相談

料理…(長文になります)

カテゴリー：｜回答期限：終了 2013/10/03｜ | 回答数(50)

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こんにちは。いつもフォローありがとうございます。３歳の子供をもつママです！

毎日のご飯作り皆様お疲れ様です。
私は料理がとても苦手ですが、毎日頑張っています。旦那の食について愚痴らせて下さい…。

旦那は、ほぼ一年前くらいから油ものをとらなくなりました。作ったものも手をつけなかったりするので、
理由を聞くと、油を取ると次の日調子が悪くなり辛いとのこと。
元々体は弱いので、納得しそれから苦手なりに料理のレシピを考えたりネットをみて作ったりをして努力してきました。

私も油ものをとらせないように、直接旦那に聞きました。
まず、肉は豚ロース、ヒレ肉、ささみ、むね肉のみ。
調理するときは、油身をカットしてから調理すること。(もちろん薄切りのしゃぶしゃぶ用肉も全て油身カットです。)
ここで、少しでも油が浮いた汁ものがあれば食べません。

そして、乳製品、大豆製品も嫌だといっています。
今他絶対たべないのは、カレー、グラタン、パン、チーズ等です。子どもには色々食べせてあげたいので、唐揚げとか作ったその日は旦那だけ別メニューを作ります。
体調のせいだと分かっているなら私も一切出さないのですが、ほぼ半年前から疑惑が浮かんできました…
旦那は最近栄養成分表をみたりして判断しています。
たまに行く焼肉屋さんは油身がある肉をそのまま食べています。大丈夫なの!?と聞くと、そうならないように、炭水化物をとらないようにしてきた。とのこと。

なんか納得いきません。。

なぜ、外食だとなんでも食べるのに、家では、食べないの!?
初期の頃(油ものはだめだとわかる前)はせっかく作った料理を一切手をつけず、目の前でふりかけだけ食べてる姿をみてとても悲しい気持ちになっていました。

気付いたのですが元々旦那は思い込みが激しく２０歳くらいまで、３ケタの体重があったらしく、急激なダイエットで４０キロ代までいったらしくそこからずっとベスト体重をキープ。一時期食べては吐いての繰り返し。
食べ放題に行くと必ずし終わったら長時間のトイレに行きます。腹壊したと言いますが、多分吐いたりしてるのかな…

そう思うようになってから本当に毎日が料理のメニューを考えるのが苦痛でしかたないです。メインメニューを限定されるとお金もかかってしかたないです。

一生懸命作った料理を食べてくれない虚しさは本当に辛いです。
子供と一緒に同じものを食べないってなんかママの料理は拒否されている感じがして…
以前に子供がカレーを旦那にあーんしていたけど、パパはいらないよ！と言ってました。
悲しくなりました…

こんなことが一生続くと思うと辛いです…
なんでも、体重とか周りの目を気にせず妻が一生懸命作った料理を食べてくれる旦那さんが本当に羨ましいです…

長文失礼しました…

2013/09/19 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

出来ない日は無しで！！kogokogo | 2013/09/19

ご主人、意思が強い方なんですね〜。
産後太りが激しい私からすると羨ましいです。一緒のメニューを食べていたら、痩せられるかも？

でも。せっかく作っているのに嫌ですね。
あと、私は食べ物を粗末にするのが嫌いなので、残したり、吐いたりするのは、
それも腹立たしいです。
なので、ご主人が食べれる物を作れない時は、今日は無しだから食べて来て〜とか
ふりかけご飯でも良いと思います。私なら、絶対にそうします。

管理栄養士ですキンタン | 2013/09/19

理にかなっていない言い訳ですね・・・
主さんはよくやってますよ！
そこまでしてあげてるのに食べないなら、もういいんじゃ無いかとも思います・・・
病院で、いくら食事指導しても従わない患者さんっていて、好きにすれば？ってなる事があるんですが、同じパターンだと思うんです・・
こんなに頑張ってるのにね・・・・
気持ち、分かりますよ！

・・・というかなお | 2013/09/19

じゃあそこまでして肉を食べず、野菜たっぷりの鍋とか毎日にしちゃうとか？

うちの旦那は偏食で、もうやる気ないです。惣菜でも気づかないくらいですから（笑）子どものために作っている感じです。

ひどいですね。つう | 2013/09/19

それはひどいですね。
私だったら、子どもと同じ物が食べられないのであれば、作らないです。
旦那様の希望通りのメニューにしていたら、お子さんの栄養が偏ってしまいますよね。
そんな偏見でダイエットをしていたら、いつか体を壊すか、リバウンドをしてまた太ってしまうと思います。

私なら、文句を言うなら、食べなくてもいいと言って、旦那様の食事は作らないです。
実際に、うちの旦那にはそう言っています。

例えば赤青黄 | 2013/09/19

曜日を決めて”今日は子ども用にメニューを考える日”など決めてはどうですか？
その日はご主人がふりかけご飯でもしょうがないと割り切る
そうすれば自分も油分など気にせずに献立を考えることから
週に数回でも開放されますし
あと吐いてるかもしれないとのこと…
メンタルな部分が少し心配になりましたが、どうでしょうか？

気持ちの問題なのかななお | 2013/09/19

外では食べてるんなら、食べられるけど、お腹が痛くなるのが怖いんでしょうね。
玉子は食べますか？
玉子かけご飯と海苔とか、刺身とか、魚料理で乗り切れそうですよね。
うちは逆に子供の好きなカレーばかりで、それもイヤなんです。
家族みんなの好みに合わせるのって大変ですよね。
カレーの日は、日本そば茹でて、旦那さんはそばだけ。温泉玉子位乗せてあげても良いかな。
お子さんはカレーそば、とか、いかがでしょうか？

大変ですね。あきﾌﾟｰ | 2013/09/19

一度一緒に病院に行って先生に詳しく聞いてこられてはどうですか？
献立の案を頂くとか。私ならそこまでしてるのに、外食では食べるとかイライラして作りたくないです。よくされてますね。

拒食症なのかも？？ちゃんくん | 2013/09/19

症状はいろいろありますが、摂食障害があるかもしれません。
食べられないではなく食べるのが怖いとかではないのかな？太るとか身体に吸収されるのを想像したり。
なんとなく本当は食べられるけど心の問題で食べられない、受け付けないのでは？

胆石 | 2013/09/19

があって胆汁が出にくいと油を消化しきれずお腹下すことあります。
それよりも摂食障害の可能性がありそうですね。

それはせいたん | 2013/09/19

摂食障害ではないですか？
もし摂食障害だとしたら、トピ主さまよりも、旦那様の方が毎日とてもとても苦しんでいらっしゃると思いますよ。
食べたくても食べれない、人前で食べれない、せっかく作ってくれた料理を食べれない、せっかくの料理を吐いてしまう、物を粗末にしてしまう、など毎日自己嫌悪の日々だと思います（もし摂食障害ならば）
摂食障害ならば、トピ主さまが食べないことを怒ると悪化します。摂食障害ならばどんなに怒られても食べれないのです。
摂食障害について調べてみて、そうだったら病院に通うなどしないといけないかもしれませんし、食べないことについてはトピ主さまの腕が悪いとか、旦那さまがわがままとかではなく病気なんだと考えないといけないです。。
調べてみてください。。。

こんにちはまりぃ | 2013/09/19

摂食障害ではないですか？
また太ってしまうのが怖くて食べられないのではないでしょうか。
病院に行かれて相談されてみてはいかがでしょうか。

それって摂食障害ですよ・・・ | 2013/09/19

主様は頑張ってらっしゃって本当に偉いです!!!!
旦那さんの言ってる事というか、外食では食べてると言う行動はかなり矛盾がありますよね。。。
意思が強いと言ってしまえばそれまでですが。拒食症の人が身内に居たんですが同じような言動行動をしてました。
そんなに体調の事や脂肪分などが心配なら一度病院で検査をし、精神科や栄養指導受けに行かれた方がいいのでは？と思いました。

摂食障害かな・・・ | 2013/09/19

ご本人が自覚しないと病院には行かないと言い張るかもしれませんが、プロに栄養管理してもらおう！とか言って連れていったほうがいいかもしれません。

体あずき | 2013/09/19

旦那様の健康診断の結果はどうですか？お子様中心のメニューで良いと思います。その偏食が体の弱い原因だと思います。

こんにちはみこちん | 2013/09/19

料理の作りがいないですよね。
旦那様に何を作ればいいか聞いて、それだけ作るのはどうでしょうか。
家族別メニューになるかもしれませんが、割り切るのも必要かもしれません。
文句が出たら作らないとか。
でも、ひとつ気になったのは吐いたりしているかもとの事ですので精神面が心配です。

思い詰めないで | 2013/09/19

お辛いですね、一生懸命作った食事をそんなにされては、主様の心がやんでしまいます。
お話の感じでは、摂食障害が疑われますが、ご主人本人は気づかれているんでしょうか。お二人で専門医に相談されるのがいいと思います。

普段のお食事に関しては、週に数回はお子さんのためのメニューの日を決めてはいかがでしょう？ご主人には、お子さんの発育のため栄養の偏りをなくしたい、と理解いただいて、ご主人には割り切って好きなものを食べてもらうと、主様も負担が減るのではないでしょうか。
または、ヨシケイのような宅食でカロリーコントロールされたメニューを頼むのも手だと思います。これならプロが管理しているのでご主人も納得されるのでは？費用はかさみますが、主様の心の負担を思えば止むを得ないことと割り切られるのがいいかと思います。

主様がご主人をなんとか治したいと思われるなら病院へ、プロにお任せすべきだと思います。
ママさんがお食事のときに辛い顔をしてはお子さんも心配してしまいますよ。ママさんだけでもニコニコ美味しくお食事とって、お子さんに見せてあげてくださいね。

こんにちはあいあいさん | 2013/09/19

頑張っておられますね。
旦那さん栄養がかたよってそうなので、皆と同じメニューしか作れないし、嫌なら食べなくていいと言ってみてはどうでしょうか。

こんにちはいちごママ | 2013/09/19

もし外食後に吐いていたりしているのであれば拒食症の可能性はありませんか？
ちょっとでも油物を食べたら「太る」っていう恐怖心から家では極端な程に、油物は食べない。でも、ストレスたまるしたまの外食は理由をつけて食べる→でも、気持ち的に耐えきれず吐く・・・というのを繰り返しているのかな？

私なら油物食べて本当に体調がよくないのであれば病院に一度受診するように伝えますし、太るのがイヤとかっていう理由であればバランスのよい食事が良いと思えるように少しづつ少量づつ食べられるようになってほしいと思うのでやはり一度、受診を勧めるかも。

それ以外なら野菜たっぷりのスープ系・ふりかけご飯の日などを作って家事の負担を減らせるように話します。

こんにちは。 | 2013/09/19

主様ほんとに頑張っていらっしゃいますね。
うちも旦那の偏食がひどいので、使える食材があまりなく困っています。
作るほうは大変ですよね。
できる範囲で頑張りすぎないでいいと思いますよ。

こんにちはわため | 2013/09/19

うちの旦那も私の料理を好んでいません。

作ったのに食べないこともありました!!
それ以来、その料理は作っていません。

食べるものが限定されているので、
レパートリーは少ないですが、それだけしか作らないし、作る前に旦那に聞きます。

子どもには色々食べさせたいのでと子どもと私の分だけ作って、旦那には好きなものを買ってきてもらったり、外食してきてもらっています。

こんにちはにゃもりん | 2013/09/19

旦那様が摂食障害なのでは？と思いました。そちらを先に治す方が先なのかなと。
一度病院でみてもらうことはできないですか？
旦那様が受診されるときに主さまも同行して、食事のことも相談されてみては？
精神的なものも含むので、長期戦になるような気がします。

摂食障害ぼぉ→CHANG | 2013/09/19

摂食障害だと思います。
食べた後に吐くんですよね？
それに、過去にかなりの体重で何かコンプレックスがあったり、ダイエット成功も何か無意識に脅迫観念があったりすると摂食障害になりやすいです。
ここは、プロの医師に相談なさるといいと思います。
主様は毎日頑張っていますね。
お疲れ様です。

ご主人には | 2013/09/19

自分自身でお食事を用意してもらわれてはいかがでしょうか。
自ら敷いている食事制限なのですから。
お疲れ様です。大変ですね。

つきあわなければいいたんご | 2013/09/19

そういう人は、自分で食事の支度して！と一度きれてみたらどうですか？

自分勝手で、わがままだと思います。栄養失調で倒れてしまえ！と思ってしまいます。

摂食障害 | 2013/09/19

間違いなく接触障害ですよ。
もう自分でなんとかしようとせず、プロにお任せしたほうがよいです。
なんなら食べるんでしょうかね…

こんにちはゆうゆう | 2013/09/19

過去に食べたら吐いたり、今も吐いているのではと思われるなら摂食障害が考えられます。
一度病院で診てもらった方が良いと思います。
始めは本当に少量の油でもお腹を壊したりして腸の病気なのかと思いましたが、そうではなさそうに感じます。

こんにちはミッキー大好き | 2013/09/19

大変ですね。
メニューが思い浮かばなくなったら、旦那さんにメニューを書いてもらってはどうですか。レシピのサイトでこれっていうのを探してきてもらったり・・・。あとは、自分で買ってきてもらうとか。
焼肉食べ放題は行くのに、家では食べられないなんておかしいです。
プロのスポーツ選手や病気の人でドクターストップがかかっているなら仕方ないですが・・・。

こんにちはまぁーさん | 2013/09/19

うちの旦那も偏食なので、献立考えるのも大変です。
一生懸命作っても食べてくれない時はイライラします。
ただ、主さんの旦那さんはちょっと違うような・・？というのが相談文を読んでいて感じました。
一度病院を受診されてみるのがいいと思います。連れて行くのも大変かと思いますが、主さんがこれ以上限界とお話されて一緒に行ってみてはどうでしょう。

腹立つのはわかりますけども | 2013/09/19

それが旦那さんの性格ですよね。
もちろん作る方からしたらしんどいですけど、
脂身大好きで体調崩して入院とか病気になるよりはましです。
太っていたときがコンプレックスで、
太るのが怖いんだと思います。
ヘルシーレシピの本を買ってきて
どれなら食べれるのかをチェックしてもらい、
安くてに入ったときに作ったり、
分からないようにアレンジするといいと思います。
もちろん回りのかたがおっしゃるように接食障害があると思いますが、
それをご飯作らないとか、口を言われると腹が立つものです。
当の本人が辛いのを理解してあげてください。
結婚前私が接食障害持ちでした。
野菜サラダしか食べれませんでした。
思い込みなんですがその当時は信じきっていましたから
相当辛かったです。
お嫁さんが理解して努力をすれば
次第に思い込みが和らいだり聞く耳を持つようになりますら、
お豆腐などを有効活用してください！
レパートリー以外に簡単な料理で広がりますよ！
頑張って下さい。

こんにちはぺこりん | 2013/09/19

大変ですね…私だったらレパートリー足りなくて、毎日同じになっちゃいそう…けど、それ以上に嫌になって喧嘩になりそう・・・汗

対策としては・・・
少なくともお休みの日はパパが調理担当・ママが掃除担当で、ご希望の品を自由に作ってもらう。出来たら平日の分も作っておいてもらって、チンして食べられるようにしておいてもらう。
で、そのメニューを見て、これじゃ子供の栄養には偏り過ぎ！っていうママ判断があった場合にはママが子供用＆ママ用のメニューを追加。
パパが作った料理が無い日は外で食べてきてもらう。
気が向いたらママが作ってあげる。

って感じではいかがでしょうか…。

外食で食べるならピカピカ☆。。。 | 2013/09/19

ただの我儘のような…
摂食障害もあるのかもしれませんので我儘だけとも言い切れないですよね。
献立に限界があるなら、胸の内を全部ぶちまけて、旦那様と一緒に病院に行ってどういう料理を作ったらいいか相談してはいかがでしょう？
一生今の状態が続くなんて…耐えられないですよね。

面倒ですが。yuihappy | 2013/09/19

私も摂食障害かなと思いました。

面倒だとは思いますが
ベジタリアン的な食事はどうでしょうか？
でも大豆もダメなんですよね(；・∀・)
豆腐もダメですよね(；・∀・)

私も油料理をしません（笑）
片付けが面倒だからなのと、子供が小さくて危険だったから。
あと、肉の脂身もブヨブヨ感がキライで
しゃぶしゃぶ用の脂身も外していた時期があります！！
今でも簡単に外れるのは外します。
鶏肉はもも肉を買うけど、油身は全部ハサミでカットします。


たぶん、油ものをとると、吐きたくなるから食べないんだと思いますよ

面倒ですねキキララ | 2013/09/19

野菜中心の食生活は健康にも良いかと思いますが、そこまでの偏食があると毎日の献立を考えるのがしんどいですよね。
食費が浮くしまぁいっか、と言う気持ちで過ごすか、一度、主さんのこの思いをぶっちゃけて言ってみても良いかと思います。

こんばんはあーみmama | 2013/09/19

それは摂食障害ではないでしょうか。
一度病院を受診されてもいいかと思います。

大変ですね。marikoraffy | 2013/09/19

ご主人はこだわりが強いんですね。
これは、考えを変えるのは難しそうですね。
食べて吐いてしまうのは、問題ですよね。

健康が維持できているのであれば、静観でいいんじゃないでしょうか？
毎日サラダでも良さそう^_^;

こんばんは☆もんち☆ | 2013/09/19

お腹を壊すと言い訳をして完全に偏食ですよね・・
メニューを考えるのも大変でしょうし、旦那さまに献立を考えてもらってはいかがでしょうか？油を使わない料理がどれだけ限定されてメニューに悩むかがわかるのではないでしょうか？？

大変ですね。トラキチ | 2013/09/19

一度、義母さんに作らせて持ち帰って食べさせてみては？摂食障害なのか単に気持ちの問題なのか、ですね。
メインは何にしようとか考えずに、もう野菜なら野菜鍋とかで良いんじゃないですか。パスタやうどんとか。夕食だから
って品数や見た目を気にしないでも。タニタが宅食を始めたと聞きましたが、そういうのはどうでしょう？

こんばんはあんじ | 2013/09/19

外食ではよくて、家ではだめ。って納得いかないですね。
それならいっそ旦那さんのは、野菜だけのメニューにしたり、自分で作らせたらどうですか？
栄養考えて、おいしく食べてもらおうと一生懸命作ったものを否定されるなら、私ならやってけない。
生きていく上で、必要な油もあると思うんですけど。
油=悪と思い込んでるのかも。
主さんは、とっても努力されて頑張られてますよ。もう十分だと思います。
わがままに付き合う必要ないと思いますよ。
うん。

私もダイエットをしていましたが | 2013/09/19

せっかく家族皆が揃う夕飯の場で別メニューは空気を乱します。
普段お忙しくされているお父様なら尚更だと思うのですが・・・

こんばんはまめちゃん | 2013/09/19

せっかく作るのに食べてくれないのは、本当に腹立たしいし、
むなしい気持ちになりますね。
子供さん中心に、バランスのとれた食事を作るべきです。
私なら、子供と楽しい食事をしたいし、バランスを考えて作っているので、
食べないなら、好きにしてと。
と言っちゃいそうです。

嫌ですね。ゆうママ | 2013/09/19

作る気が失せる程に嫌です。
もしかしたら、外食時はたまの息抜き気分で油ものを摂取するのかもしれませんが、だとしたら、多少油の浮いたものであれば、せっかく作った料理ですし、食べて欲しいです！

それを言っても聞く耳持たないようであれば、基本、「ごはん＋納豆＋味噌汁」でお肉はささみか鶏胸肉で味付けを変えるだけ。
固定にします。

我が家も似てますちゃんゆー | 2013/09/20

旦那が健康診断で脂肪肝だと診断されてから、油や肉を拒否します。

私が料理下手なせいもあるのですが、作った料理を全然食べてもらえない時もあります。

ただ、外食の時は油ものも平気で食べて「他（炭水化物など）で、調整するから平気」とか言います。どうせ、昼も好きなもの外で食べているんだと思います。

本当に、腹立ちますよね。旦那の健康のためにも、美味しくてヘルシーな料理を作れれば一番良いのですが子供がいたら合わせてばかりもいられないですよね。

最近、我が家は旦那の夕飯を特別に用意しなくなりました。本人もその方がいいみたいで、帰ってから「ご飯、味噌汁、納豆」で食べたり豆腐だけで済ませたりしています。

本来なら、旦那の健康のためにも美味しくてヘルシーな料理を作れば良いのかもしれませんが、作っても食べてもらえないのなら、自分で勝手に食べてもらうしかないですよ。

こんにちわ | 2013/09/20

せっかく作ったのに食べてくれないのは悲しくなりますね。
ご主人油物食べると調子悪くなってしまうなら一度病院に行かれたのが良いのでないでしょうか？

こんにちはニモまま | 2013/09/20

偉いですねえ。あたしなら食べてきて！ってなっちゃいます

こんにちは | 2013/09/20

よく頑張ってますよ(*^^*)

食べないならすきにさせてあげるか
自分で食べたいのをつくってもらうとか？

胃がよわいひとは
あぶらこいものは避けて
和食中心がよいかと。

こんにちはももひな | 2013/09/20

摂食障害ではないでしょうか。
旦那様と一緒に病院にかかられたほうが良いと思います。

こんばんはmoricorohouse | 2013/09/20

摂食障害だと思います。そこまでしてあえているのに食べてくれないのでしたらお子さま中心のメニューでいいと思いますよ。

こんばんは | 2013/09/20

体重が3ｹﾀあったとの事なので太るのが怖いんでしょうね(-_-#) ですが､太らない様にと吐くのは間違っていると思います｡ 吐くのではなく､運動をするか､きちんとｶﾛﾘｰ計算(外食でも)をして食事を取る様に説得出来ませんか? そうすれば､主様もｶﾛﾘｰ計算しながらお食事を作ってあげれば良いと思います｡ 折角､家族の健康を気遣って作った料理を食べて貰えないのは悲しいですよね…｡ 上記を提案されてみても拒否するのなら私なら“それならもう好きにしたら?私は作らないから自分で用意して食べてね”と言ってしまいます｡ それか､それでも用意しろと言われたらお豆腐･納豆･ﾌﾘｶｹで済まします｡ 我が家の主人も最近､太って来た事を気にしているので朝と昼は仕事の為にきちんと食べて貰いますが､夜は､野菜ｵﾝﾘｰのｽｰﾌﾟを用意しておいてます｡ 休日は､朝かお昼は体力の付く物､他二回は消化に良い食べ物を心掛けてます｡ それでも減らないと気にした時は､広い公園へ行って娘と運動して貰います｡ 食事制限もある程度は､良いですが制限し過ぎるのもどうかな?と思います｡ でもそれよりも吐くという行為を止めた方が良いと思います｡ 吐くのなら外食はせず､ご自宅で食べる方が良いと思います｡ 一度､ご主人様とゆっくり話し合われてみては如何でしょうか?

つらいですね・・・さくらいちご | 2013/09/21

間違ったダイエットで困りますね。運動すればいいのに～とか思います。うちの旦那は「こんなお腹になったのはお菓子とか食べすぎてるからや。子供らにもお菓子を食べさせるな」とかいいますがあんたの立派なお腹はビールのお陰だ！と言い放ちます。
食べた分、運動してカロリーを消費すればいいのですが。あとは食べ過ぎない。
気にしすぎておいしい物が食べられないってかわいそうですね。。

こんにちはゆめママ | 2013/09/21

私なら夫を連れて病院に行きます、食べた後に吐いているのは病気のような。
夫だけ毎日鍋にします。

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