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禁煙に失敗した夫

カテゴリー：｜回答期限：終了 2013/10/12｜ | 回答数(49)

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長女が４月に新一年生にあがりました。

これからは、１人で通学して勉強やお友達作りなど頑張るんだから俺も何か、頑張らなくちゃな…と突拍子もなく禁煙を決めたようです。

因みに不良時代の学生の頃から吸っていて１日二箱のベビースモーカーです。

禁煙してから、食べる量が増え、体重も10ｷﾛは増えていて、鏡を見てヘコんでます。

会社では建築関係で重労働できつく、その上、社長の息子は現場に出ても仕事をせず用事を言い訳に早く帰ったりするそうで、下っ端の夫がキツイ仕事を任されたりしてストレスも半端ないです。

それでも禁煙を頑張っていました。

禁煙を始めて５ヶ月半…今まで止めて居たのに吸ってしまったらしく、後悔してももう遅く…タバコの美味しさが蘇り、また喫煙してます。

その話を先週に
聞きましたが、今ならまだ間に合うから、後悔してるし、もう吸わないで！と話しました。

喫煙してる間は、夫からタバコの臭いはしないし、風呂場では吸わなくなったので、娘達も安心して快適に過ごせていたのに、今日タバコを発見してしまいました。

しかも昔と同じく風呂場で吸い、煙が部屋に充満して…とても悲しくなりました。裏切られたような…禁煙を頑張る姿に、見直した気持ちを返して…と思ったりしましたが、私は冷たいですか？

私はタバコを吸わないので禁煙の辛さがわかりません。

一度失敗してしまったら、もう無理なんでしょうか？
諦めるしかありませんか？

病院嫌いな夫に禁煙外来は期待出来ません。

夫は我が強く、私の話は聞いてくれないので、このまま我慢しなくちゃならないのでしょうか？

2013/10/07 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんは | 2013/10/07

友人の旦那さんも止めたけど、また、という方が多いですね。

まずは、本数を減らすからチャレンジはダメですか？
他にストレスが発散を探す一番ですが、タバコが一番、手っ取り早いって言ってました。
一人の旦那さんは、タバコをやめて、ストレス解消にパチンコを覚え…今では、再度、タバコとパチンコがストレス解消になって、余計悔やんでます。

こんばんはまりぃ | 2013/10/08

一度失敗したからといって、もう無理と言うことはありませんよ。
実際に失敗をしで禁煙に成功した人がいます。
でも、皆さん自分自身で強い意志を持って止めているように思います。
ご本人がその気にならないと難しいですよね。

周りでスパッと止めている人は、健康診断で指摘されて止めている人が多いです。
そういった方が周りにいると危機感を持って止めてくれるかも知れませんね。

こんばんは。moco | 2013/10/08

せっかく5か月半も続いたのに残念ですね。
今はあまり『禁煙、禁煙』と言わずにそっとしておいてあげてはどうですか？？
少し時間をおいて体もスリムになったらまた禁煙しようかな…という気持ちが出てくるかもしれません。
それから主様（奥様）が言うより、娘さんが言う方が角が立たず効果もあるかもしれないですね。
次に禁煙する時は前回よりも長くやめられたら褒めてみてあげてはどうでしょうか？？
その繰り返しでも『やめている期間が長くなればいい』ぐらいに思って接してみるのがお互いしんどくなくていいと思います。

ちなみにうちの夫は検査で1日ベッドから動けない日があり、それをきっかけに煙草をやめました。
前日まで日に数十回７階から降りてわざわざ病院の敷地を出て、雨の日は傘を差してまでタバコを吸っていた人が『今日からやめる』と言い出し、そのままやめました。
私としては絶対無理だと思っていたので、何も言わず放っておいたらもう５年です。

主様の旦那様もまた何かのきかっけで禁煙してくれる事を信じましょう。

でも吸うなら吸っていい場所はご夫婦で相談して決めましょう。
タバコを吸いたい人もタバコを吸わない人もいる家庭ならお互いが歩み寄らないとね。
一方だけが我慢するのはよくないです。

こんばんは | 2013/10/08

残念ですね… ご主人様は､我が強いとの事なので強制は無理だと思います｡ 寧ろ､止める様に言う事で余計にｽﾄﾚｽを与えてしまい吸う本数が増えてしまうかもしれません｡ 職場でのｽﾄﾚｽも喫煙再発の原因だと思います｡ 他に健康的な方法でｽﾄﾚｽ発散出来れば良いですが… “煙草は､一種の麻薬”というくらいですから禁煙も大変ですが喫煙経験があると再発してしまうｹｰｽが多いです｡ 私の知人は､禁煙外来行っても効果なかったらしいですよf^_^; それで禁煙に成功した人にその話をたまたましたら飴を貰ったらしいです｡ どこの何の飴か分からないのですが､貰った時は普通の飴として貰ったらしいのですがその飴を舐めてたら気付いたら煙草を吸いたい気持ちが無くなっていたそうですよ☆ そのおかげで禁煙に成功したそうです｡ その私の知人も私が知る限りでは､我が強く､また煙草に関しては誘惑に凄く弱かったと記憶しています｡ 知人が禁煙に成功したと伝えたらくれた人が実は､その方も禁煙外来か何かで貰った物だと言ってました｡ 知人も禁煙外来に数カ所通ってみてましたが見た事ないと言ってました｡ なのでご主人様が心底禁煙をご希望されれば禁煙外来も試してみる価値はありますが…私の知人の様にどこ行っても効果がみられない可能性もあります｡ 何にせよ…ご主人様が心底､禁煙を熱望し､決意を固くして頂けないと難しいと思います｡ なので吸う事事態は､許せる範囲なら場所を変えて外で吸って貰う様になさってみては如何でしょうか? お風呂場や室内だとお子様の害になりますから､ご主人様に『仕事もﾊｰﾄﾞでｽﾄﾚｽも溜まるだろうから吸うのは許すけど家の中では､子供の為に止めて欲しい』とお伝えしてみては如何でしょうか?

こんばんはせいたん | 2013/10/08

ダイエットと同じで、本人がやる気を出さなきゃしょうがないのだと思います。。。
まずは、もう禁煙する気がないのかを聞いてみて、まだやる気はあるようでしたら、手伝うといいかもしれません。
目に見えると目標になるし思い知るので、カレンダーか紙に、吸ったらバツ、吸わなければ丸を書けば、それで思い知るかもしれません。
あと、子供が、パパまたタバコ吸ってる！臭い！とか言えばまたやる気も出るかもしれません。
もし、もう禁煙しない！と言われたら今は難しいと思います。

こんばんはりょうママ | 2013/10/08

いつのまにか喫煙をしていたときのショックわかります。
ホント、裏切られた感じですよね。
冷たくないですよ！
私は、主人には期待してません（＾－＾；）
喫煙は嗜好品なので本人にまかせてあります。
何度でも禁煙してますし、この前は１日で挫折してました。
子どものことも考えて、室内での喫煙はやめて、外で喫煙はできないでしょうか？
もう一度、禁煙することはできると思いますが、本人の努力がいると思います。

私の夫。あんちよ | 2013/10/08

私の夫はきっぱり辞めじゃなく、少しずつ本数減らす作戦でがんばってます！
やっぱりいきなり辞めるのはキツいみたいですよ😣
でも、今は1日1箱半ぐらい吸ってたのが1箱約3日くらいもつ日もあります(*^_^*)
辞めて辞めて言ってしまう気持ちも分かるんですけど少しずつも結構効果的ですよ☺️
お互い頑張りましょp(^_^)q！✨

こんばんはmarikoraffy | 2013/10/08

わたしも喫煙者ではないのですが、甘いものが大好きで、なかなかやめられません。
タバコ好きな方がやめられないのも、中毒性があるからだと思うので、何となく気持ちをそれで理解しています^_^;

周りでもヘビースモーカーさんが禁煙にチャレンジしても、三ヶ月から半年で断念してしまう人が多いです。
成功している人は、禁煙外来に行った人とか、健康上どうしてもやめなくてはならなかった方とか。
タバコをやめるということは、想像以上に難しいようです。

ご主人の禁煙は、また何かきっかけがないと始めにくいのかもな、と思います。

家や子供の前では吸わないでほしいと伝えてみてはいかがですか？

完全にまたやめなくては、と思うとストレスになるし、難しいことでもあると思うので。

タバコは、クサイし、吸わない人にとっては健康に害を与えるし、本当に迷惑ですもんね。
家族のために家では吸わないでって言うのはありな気がするのですが。

禁煙外来キンタン | 2013/10/08

ナカナカ厳しいですよね・・自分ではナカナカ出来ないので、はやり禁煙外来の受診をお薦めします
胃チヂ、一緒に行って見るといいと思いますよ。
お子さんの為にも！！

残念。kogokogo | 2013/10/08

ご主人、お若いのでしょうか？
なかなか、ヘビースモーカーは体調に異変が来ないと止められないようですね。
身近にあまり吸う人は居ないのですが、出産まで働いていた会社の部長。
「俺はタバコは絶対止めない。１箱１０００円になっても吸う！！」とおっしゃっていましたが、
肺の病気になり、さっさと禁煙。
タバコを止める良さを周りに言ってました。

あと、義父。
元々喘息持ちだったのに、タバコを吸われてて凄いな〜っと思ってました。
喘息悪化で、禁煙。

病院嫌いなら、体が悲鳴をあげる前に禁煙された方が良いと思うのですが、
禁煙されている時に、何か体の調子が良いとかなかったのでしょうか？
お嬢様は頑張ってますよね？そういう事をもう１度何かで考えてもらうのはどうでしょう？

ご主人も辛いんでしょうねなお | 2013/10/08

仕事や体重のこと。ストレスになってるんだと思います。
あんまり禁煙を迫ると、逆切れされそうですよね。
私なら、禁煙は言わずに、家の中では吸わないで貰います。

今は難しいと思います。つう | 2013/10/08

うちの旦那は、煙草が値上がりした時に禁煙してから、ずっと続いています。
でも、妹の旦那様は、同じように半年ほどで、がまんできなくなり、煙草を吸ってしまい、その後もなかなかやめられなかったみたいです。
そのままずっと吸っていて、体調が悪くなり、禁煙して今も吸っていないみたいです。

煙草を吸うと苦しくなるとか、何か体調に変化があれば、すぐにやめられると思いますが、元気だとそういうことはないので、難しいと思います。
うちの父みたいに、体調が悪くても、死んでもいいから煙草を吸うと言う人もいますけどね。

おそらく旦那様にとって、今が一番、煙草がおいしいと思っている時だと思います。
なので、今禁煙というとは、難しいと思います。
少し落ち着いて、旦那様が禁煙しようと思わないと難しいと思います。

今は好きなようにさせてあげた方がいいと思います。

こんにちはいちごママ | 2013/10/08

禁煙は周りが何を言っても本人の決意がないとできないですよ。
例え、2年禁煙できたとしても、何かの拍子に吸ってしまいそのまま喫煙してしまうということも珍しくないです。

一番良いのは禁煙外来に行くのがよいと思いますがf(^^;

あとは、お風呂場では吸わない、子どもの手の届くところや子どもの近くで吸わないなどのルールをしっかり決められては？

おはようございます | 2013/10/08

一日二箱の方なら、禁煙は相当キツイと思います。５ヶ月半頑張った方かとも。いきなりスパッと辞めるのはきついので徐々に減らす方がいいのではないでしょうか。
仕事でのストレス発散にもなってるのであれば、いきなりを求めるのも可哀相かな。ただお風呂場で吸われるのは嫌です。外で吸って欲しいですね。

減煙はどうですか？キューブ | 2013/10/08

いきなり禁煙でなく、本数を減らしていくのはどうですか？禁煙できたら、ご褒美はいかがですか？楽しみがないと続かないと思います。

こんにちは | 2013/10/08

うちの旦那も、我が強いので、私に言われて禁煙は、しませんでしたが、ある時、やめようかなぁって言い出して、やめてるようです。
○月○日から止めると宣言すると、余計、止めれないから、宣言しない、いつの間にか、やめてたっていう感じにしたいらしいです。
なので、今どのくらい、禁煙が続いてるか、分かりませんし、仕事柄、周りも吸うので、匂いはします。
毎日、帰ってきて、疑うのは、お互い嫌なので、匂いがしても、私から言うのは、やめてます。

もし言うなら、お子さんから言うと、また頑張るかもしれません。

ご主人本人がやる気にならないと、どうしようもないと思います。

こんにちはあいあいさん | 2013/10/08

ストレスたまるとすいたくなるらしいです。うちは家ではすいませんが、職場ですってるみたいです。
先ずは本数を減らすこと、家では吸わないようにすることから始めてはどうでしょうか。

こんにちはわため | 2013/10/08

何回も失敗している人もいます。
でも本人の意志がないと、周りから無理に言ってもできないと思います。

本人のやる気を出させるしかないと思います。

麻薬と同じですからピカピカ☆。。。 | 2013/10/08

気持ちの弱い人は病院で病気でも見つかり、医者からやめろと言われるまでやめられないです。
祖父も父もそうでした。
父の場合はまだそこまで言われてないので禁煙に何回挑戦しても本当にやめられません。

旦那さま、ネットで喫煙している時の肺の状態写真など見られたことがありますか？
かなり恐ろしいです。
タバコをなぜやめてほしいか、具体的に資料を見せてみてはいかがでしょう？
1度失敗したくらいではもうやめられない事はないです。

う～ん… | 2013/10/08

私も１０年近くスモーカーでした。旦那もいつからかは知りませんが知り合った時から吸っていました。
３年程前、煙草の値段があがる時に２人一緒に禁煙しました。
私は成功し(子供が出来たこともありますが)全く吸いませんが旦那は隠れて吸っています。
旦那は今年の６月に部署が変わり、その部署の方ほとんどが喫煙者でストレス貯まると聞いていました。最近主人の鞄の中にタバコを見つけました。しかし私は見て見ぬふりしてます。私が喫煙者じゃなかったら怒っていたでしょうけど気持ちがわかるからです。
３年全く吸っていなかった私でも匂いや吸ってる人を見ると吸いたくなります(^_^;)そんな中で仕事でのストレスもあるだろうし家では一切吸わないので黙っています。
喫煙を許してしまうと家でも吸ってしまいそうなので知らないふりは通すつもりです。
私の妊娠をきっかけに禁煙した実父は主様の旦那様よりかなりのヘビースモーカーでしたが成功しましたよ。でも、飲み会や周りに吸ってる人がいると少し貰ってるようですが、それ以外では一切吸いません。

経験者から言わしてもらうと、本数を減らしたり禁煙パイプなどは全く効果ないです！
煙草・灰皿・ライターはすべて捨て、よほどの決意がないと禁煙はむりです。

かなりのストレスな仕事のなかで、５ヶ月も禁煙できた事はすごいですよ！
主様も大変だとは思いますが、今は旦那様を褒めて労わってあげてください。
気持ちが落ち着いた時にまたチャレンジすればいいと思います。
禁煙はきっかけとノンストレスが大事です。

こんにちは | 2013/10/08

私のお父さんが昔、煙草好きでしたが…突然禁煙した時は、口寂しくなったら飴を食べて紛らわしてました。禁煙のガムを父の日にプレゼントしたけど…ガムに頼らず、ひたすら飴を食べてました。無事禁煙に成功し今も吸いません。なので後悔してるのなら健康のため娘のために頑張ってと言ってみては？(お風呂で吸うのは有り得ない、娘さんの為に外とかベランダにしてもらうとか…(^^ゞ)

こんにちはみこちん | 2013/10/08

まずは本数を減らしてもらうのはどうでしょうか。
また禁煙して！！と強く言えば言うほど、逆効果のような気がします。
本人のヤル気も必要なので。
お子さんから、パパたばこ吸わないで～と言うのが効果的だったりしますよね。

禁煙ベビーマイロ | 2013/10/08

太ることはよく聞きます。まわりにもいますよ、１０キロ太っただけで完全にはやめられなかった方。
急には無理です。周りがすっていればよけいにすいたくなります。
本数減らすことからはじめてみましょう。

こんにちはミッキー大好き | 2013/10/08

禁煙パイポなどはどうですか？
本数を減らすことから初めて、飴などで我慢してみてはどうでしょうか。

裏切られた気持ち | 2013/10/08

気持ちわかります
うちの場合は付き合う際に私が禁煙してたので一緒に禁煙を始めました
まだ当時は若かったのでほぼ一日中一緒に居て吸う暇だってなく二人で頑張って居ました
でも旦那が働きだし人付き合いが苦手な旦那はうまくいかず職を転々としパチンコ好きなのでしょっちゅうパチンコに行っていたのですが同じくパチンコ好きの母がパチンコ屋では普通に煙草を吸ってるいると聞いてショックでした
本人に聞いても吸っていないと嘘つかれましたし、それからは煙草の臭いもするけどパチンコ屋に行っているからと言われでも嘘つかないでほしいと言うとやはりストレスから吸っていました
煙草を吸うと嘘みたいにスッとストレスが消えてしまうのを私は知っています
でも自分は我慢していたのに煙草に逃げてしまった旦那に傷付き涙しました
それからまた禁煙再開しましたが裏切りは早かったです
その時はもう次したら終わりだと告げていてのことだったのショックで告げずショックから隠れてリスカしました
それを見つけた旦那は泣きながら謝り目の前で煙草を握り潰し投げ捨てましたもうしないと
それから私が双子を妊娠し完全安静でかまう余裕もなくなり寂しさから裏切られました
その時また吸っていないと言う旦那に証拠品もあるし守れない約束はするなといってるよね？と泣きながら言う私に旦那は禁煙は無理だといいました
それからは煙草は外でしか吸わない吸った日は家に帰ってすぐ手を洗って着替えるかお風呂に入って歯を磨くまで子供には触らせない！と約束しています
辞めることはできないが本数は減らしてお小遣い内で納める約束です
今では目の前で吸わないので何本吸ってるかわかりませんが始めた当時は1~2本しか吸ってませんでした
まぁ旦那の車に乗った時に堂々と置いてある煙草を見たときは悲しい気持ちになりますが子供の害にならないようにしてくれているので禁煙は諦めています
長くなりすみません

こんにちはぺこりん | 2013/10/08

旦那さんは娘さんにメロメロではありませんか？

娘さんから言ってもらってはいかがでしょうか。
言わせるのではなく自然に…が、一番かと思いますが、、、
『パパくさい…』とか、
逆に吸わない日は『パパいい匂い～』とか。
アメとムチって感じで。。。

私が言ったことで父は禁煙したそうです。
強い意志・モチベーションアップになったらいいのですが…

無理ではないと思いますよ。ぶりぶり | 2013/10/08

内は私も主人も吸わないのですが、実兄はヘビースモーカーでした。「酒はやめても、たばこはやめない。」「煙草の為に早死にしてもいい。」と豪語してました。その兄が禁煙、禁酒しました。結婚して奥さんに言われたのとタバコが値上がりしたからだったみたいです。でも、義姉は禁煙できず、吸ってます＞＜

義父も禁煙しましたが、気胸になり、タバコがかなり悪影響を及ぼすのでやめました。

余程のきっかけがないと禁煙は難しいようです。食べた後、特に飲酒後は喫煙したいようです。以前勤めていた同僚達も普段は禁煙してましたが、飲み会後は喫煙したいと吸ってたことがありましたから。

素直にご主人と話し合って、やめてほしいと懇願してはどうでしょうか？挫折してもあまり責めずにまた頑張ってほしいと応援してあげて下さい。もしくは旦那さんと同じように自分も一緒に何か禁を作って一緒に頑張ってみるとか？家族でがんばろって応援すると違うのではないでしょうか？？

こんにちは。 | 2013/10/08

まずは、本数を減らしていくのは？

煙草は、吸うかたには
辛いでしょうね‥。

吸わない人は興味がないですが。

ストレスがたまりすぎると喫煙、パチンコとかに余計おかねがかかります

そんなに続いたのに…ちゃんくん | 2013/10/08

やはり禁煙外来いいみたいですよ！
周りはみんな成功してます。

こんにちは | 2013/10/08

冷たくないですよ。
やはりつらいですよね。。
できれば禁煙外来の受診をされた方がいいと思います。
私の父は長年喫煙していましたが、禁煙外来に行って2週間ほどですんなりやめられましたよ。
病院嫌いですが、行かせてよかったと思います。

こんにちはまめちゃん | 2013/10/08

主様が言ってもダメなら、娘さんに言わせてみたら、どうでしょうか？
例えば、単純にパパは好きだけど、たばこを吸った後のパパは、嫌いだし、お風呂や家では、吸わないで。と言えば、家で吸うのは、やめるかもしれません。
ストレスで吸うのはわかりますが、職場だけにしてほしいですね。

やはりプー子 | 2013/10/08

やはり一番は病院ですよね…
お金払うから、意地でもやめるし
我が家の旦那も幾度も禁煙失敗しましたけど、病院行ったらスッパリもう３年吸ってません


なんかご褒美あげて病院にﾑﾘにでも行ってもらっては?????

こんにちは碧以 | 2013/10/08

私自身は吸いませんが、長年家族に喫煙者がいるので煙草をやめてもらいたい気持ちはよくわかります。 我が家の場合は、赤ちゃんがいるので家の中は全面禁煙にしています。 長年吸い続けているため、いきなり完全にやめることはなかなか難しいと思いますので、まずは目標として１日の本数を決める(または１週間or１ヶ月で○箱におさめる)など、努力して徐々に減らしていくことを提案してみてはいかがでしょうか？

難しいですよねくま | 2013/10/08

知人で禁煙してた人がいますが、とにかく大変そうでした。
依存症になってしまうので、自分の意志だけではなかなか難しいんですよね。
半年ぐらい頑張れてもちょっとしたきっかけでその人もまた吸ってしまってました。
禁煙外来に行かないとだめだと思いますよ。

わかりますたんご | 2013/10/08

うちのも何度も失敗しています。私はタバコを吸う人は大嫌いなので、何を言われても言い訳にしか聞こえません。
何度けんかしたことでしょう・・・まだ吸い続けているばかなうちのものです。

でもまずは家の中で吸わないようにしてもらったらどうですか？子供にとって本当によくないことだということをわかってもらえば、せめて外で吸ってくれるかもしれません。

強要すると | 2013/10/08

余計吸いたくなるでしょうし、今は見て見ぬ振りしてあげてもいいのではないでしょうか。

旦那様もお仕事大変なのでしょうね。
禁煙は相当な覚悟や病気出もない限り難しいですよ。

私は吸いませんが旦那は吸います。

煙草の臭いは嫌ですが、仕事大変なんだろうなって思うので我慢してます。

本数減らすとか家の中では吸わないとかルールを作っても良いと思いますよ。

やめる理由がトラキチ | 2013/10/08

特にないんじゃないでしょうか。
これまでも許されてきたわけだし。
私の父は、いきなりやめました。それを小学生の私がとてもよく覚えていて、私自身が大人になって吸うようになった時、思い出してやはりいきなり止めました。
お子さんから言って貰ってもダメなんでしょうか。私は煙草を吸わない人と結婚したかったので、酒は許しています。
やめると宣言していて止めれなかった事より、お子さんが出来ても吸い続けている事の方が嫌ですね。

こんにちはももひな | 2013/10/08

うちも夫に禁煙を迫りましたが、結局ダメでした。
せめて休みの日は吸わないようにお願いしても隠れて吸うようになったり。
禁煙って本人がやる気にならないと無理なんですよね。
タバコが子供に与える害について、根気強く言い続けるしかないかな。

友人の例ですが | 2013/10/08

ご主人が６年禁煙してたのに、最近になってまた再開したそうです(-_-;)
止めたら太るのはよく聞きますね。。

タバコって、禁煙が何年経ってても、あっさり再開できるとか言いますね。

依存性の高いものなので、今までがヘビースモーカーなら、やはり少しずつ本数を減らすことから始めるのがいいと思います。

吸うにしても、風呂場で吸うのはやめてほしいですね。
お子さまへの影響も心配なので、本数を減らすか、吸う場所を考えてほしいとお話になられるといいと思います。

なかなか難しいみたいですよ | 2013/10/08

うちも禁煙喫煙を繰り返し、今はもう普通に吸い続けてます。

タバコって臭いし吸わない人間には迷惑でしかないですよね。
でもやっぱり喫煙者にはやめられない依存性みいなのがあるみたいで、やめるのは無理だ。と開き直ってますよ。
うちの旦那…

でも確かに分かる気もします。
嫁には分からない仕事でのストレスをタバコ吸ってすっきりしたいって気持ち。

我が家は基本子供の前では吸いません。
二階の自分の部屋で…窓辺で…って決めてるみたいです。

お風呂で吸うって？お風呂の時に吸うのですか？
まずは吸う場所だけ約束を守って貰う事から始めては？
お風呂がタバコ臭いなんて主婦には耐え難い苦痛ですよね。

家の外で吸う、本数を減らす。
破ったら罰金で。

止めろ止めろとまくし立てたら余計逆効果かもしれないです。

目標立て直しビビ | 2013/10/08

私も非喫煙者なのでストレートに言うと吸いたい気持ちも分かりません


旦那は学生時代に若気の至りやらで吸い始めましたが私と付き合うのを期にやめました（私がタバコは嫌いだから吸った日は会えないと言い）

友人も仕事初め時代から周りが吸ってる&ストレス溜まるなどで吸ってましたね…結婚を期に“いつ赤ちゃんできてもいいように♪”とやめていましたが半年後会った時にはプカプカ…
他の子曰く彼女は肺まで取り込まず口だけだから禁煙しようと思えば可能なタイプだそうです。確かに他に比べて煙出すのも早いしペースも早いです

やはりストレス溜めないように気をもたせるんですよね…

こんばんはmoricorohouse | 2013/10/08

禁煙大変ですよね。やはり一番いいのは禁煙外来の受診だと思います。

こんばんはあーみmama | 2013/10/08

一度失敗したからといってもう無理ではないかと思います。
ただ本人の意思の強さが必要ですので周りがいくら言っても効果はないかと思います。
とりあえず量を減らしたり喫煙場所を決めたりされてはいかがでしょうか。

５か月半の努力を。ゆうママ | 2013/10/08

せっかくやめてくれてたのに…と思う気持ち、分かります。

そんな中、旦那さんがどんなに過酷な状況でがんばっていたかという点をしっかりと押さえているので、冷たいとは思いません。

たばこの臭いがする中穏やかで過ごすのは難しいと思いますが、今は「よくがんばったよ」と声を掛けて過ごし、再度禁煙を決意してくれた時は、「私もこれをがんばろうかな」とか「ヘルシーメニュー勉強してみたけど、味どう？」など一緒にやってる感を前面に押し出す感じで周囲の誘惑をかわすパワーを。

旦那さんのおかれた状況で５か月半は本当にすごいことだと思います。

こんばんは☆もんち☆ | 2013/10/08

禁煙は自分との戦いなので挫折する人は多いですよ。
うちも会社で禁煙マラソンや禁煙セミナーなど色んな取り組みがされていますが、実際に禁煙に成功した人はパーセンテージでは１桁です。
自分だけが頑張っていても職場で吸う人がいるとアウトですしね・・
私も吸わないので、辞めれば？なんて簡単に人にはいいますが^^;
何度も失敗して禁煙に成功してる人もいますし１度の挫折で諦めずまた再開されれば良いと思います。
ちなみに禁煙すると口寂しさから飴やガムを口にするようになり太る人も多いですよ。
最近成功で聞いたのはコンビニでも売っていますが電子タバコです。吸うと光がでて、蒸気か何かで紫煙も見えて。で吸った気になるらしいです

こんばんは | 2013/10/08

私の知り合いのママさんも、どうしてもタバコを止められずに、妊娠中や授乳期ずっとヘビースモーカーでした・・・。
本人は大丈夫でも、まわりが体を心配しちゃいますよね(；；)
私はタバコを吸わないので分かりませんが、吸う人にとっては赤ちゃんの命よりもタバコのほうが大事なんですかね(゜´Д｀゜)
すみません、愚痴になっちゃいました。
もしママが言ってもダメなら、お子様に「パパ～！タバコ吸うと体に悪いから嫌よ」と言ってもらうのはいかがでしょうか・・・？

こんばんわきらりン | 2013/10/08

タバコは中毒なので、やめるのは吸わない私たちが想像するよりずっと辛いんだと思います。
パッチとか。。。今は禁煙を手助けるものが多々あるし、保険もきくので病院へ行ってしっかりやめるのが本当は良いような気がします。

頑張ろうとした気持ちを認めてあげましょうか！それで褒めて褒めて。。私もあなたに協力したいわ★とおだててのせて。。。作戦はどうでしょうか。

こんばんはまぁーさん | 2013/10/08

お金はかかりますが、しばらくのタバコ代と割り切って禁煙外来に行かせてみてはどうでしょう。
病院嫌いとかかれていますが、最終手段でなんとか行かせられないでしょうか。
娘さんからお願いさせてみるとか・・
ヘビースモーカーですと普通に禁煙させるのには難しいかと思います。。

悩ましいですね… | 2013/10/08

こんばんは。

私の父が喫煙者なのですが、何を言っても何をやっても禁煙はできていません。本人に強い意思がないと、周りがいくら言ってもなかなか難しいというのが、たばこの辛いところなのでしょうね。

旦那さま、5ヶ月半も耐えたなんてすごいです。いま喫煙して家族に迷惑や心配をかけていることも事実ですが、禁煙期間があったことは認めて褒めてあげていいと思います☆
それを踏まえて、ちょっとほとぼりが冷めた頃に、「この間の禁煙、
頑張ってたよね～すごいと思ったよ♪またプチ禁煙してみようよ♪」
という感じにもっていって少しでも吸わない期間を設けるというのはいかがでしょうか。

タバコは百害あって一利なしなのに、なぜどこでも気軽に買えるんでしょう…不思議です…