相談

暴飲暴食後の授乳

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  おっぱい｜回答期限：終了 2020/04/14｜みんみんそうさん | 回答数(1)

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生後40日の男の子のママです。
言い訳になりますが、ここ最近睡眠不足のストレスからスナック菓子を暴飲暴食しました。ポテトチップス2袋、じやがりこ1箱、ポップコーン1袋、チョコクッキー13枚です。欲しくもないのにイライラしながら無我夢中で口に放り込んでいました。自己嫌悪もありますが、なんかスッキリもしています。そこで本題なんやのですが、この日のおっぱいからの授乳はやめた方がいいでしょうか？悪いことをしたのは分かっています。次から違うストレス発散方法を考えようと思います。回答お願い致します

2020/03/31 | みんみんそうさんさんの他の相談を見る

回答順|新着順

たまには、ありますよ。キヨケロ | 2020/03/31

赤ちゃんのお世話大変ですもの、お疲れさまです。
睡眠不足って、情緒不安定になりますからね。
毎日暴飲暴食だと、心配ですがたまには、そんな事でストレス解消になるなら良いと思いますよ。

授乳は、気になるなら搾乳して捨てて改めて授乳すれば大丈夫ですよ。

私も、授乳中だけどどうしてもお酒が飲みたくなって飲んだ時は搾乳して捨ててました。で、翌日は「昨日はリフレッシュ出来たよ、ありがとー。」って、言って。授乳タイムを楽しみました。

長い子育て生活の中で、たまの息抜きは大切ですからね。自己嫌悪せずに、リフレッシュはリフレッシュとして楽しんで下さいね！