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夜中の授乳が多くて、毎日寝不足です

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  おっぱい｜回答期限：終了 2011/04/14｜ | 回答数(39)

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もうすぐ8か月になる、女の子がいます。
完母なのですが、夜中に何度も泣く→授乳を繰り返します。

ある日の授乳時間の例なのですが・・・
21:00（授乳して寝かしつけます）
23:00
2:00
4:00
5:00
5:30

こんな感じです。娘は6:00に決まって起きます。起きるときはなくのではなく、何かしゃべっているので、それで、こっちが起されます。
普段は添い寝ではなく、ベビーベットでねているのですが、添い寝し、泣いていてもトントンしたりして、また寝かしつけようとしますが、10分しても泣きやまないので、結局授乳して寝かせます。（トントンして寝たことがありません。）昼寝も午前と午後に30分ずつしかしないので、一緒に寝ることもできていないので、本当に寝不足で・・・

どんあことでも良いので、こんな方法でうちの子は夜中の授乳が減ったという方法があれば、教えてください。よろしくお願いします。

2011/03/31 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

添い寝だけ？ピカピカ☆。。。 | 2011/03/31

添い寝だけでしょうか？
添い乳で寝たまま授乳はしてないですか？
体を起こして授乳だと本当に疲れますよね。
寝たまま授乳だと結構体が楽です。
家も１歳過ぎまで２時間おきということが多かったので、ぐうたらに授乳してました（笑）

離乳食の食欲はいかがですか？
たくさん食べるようになると寝る時間も増えるかと思います。

お返事、ありがとうございます。 | 2011/03/31

食欲ですが、7か月にしては良く食べる方だと思います。
家ではベットなので、添い乳はしませんが、実家では床に布団をひいて寝るので、添い乳をたまにします。子供が添い乳に慣れていなくて・・・慣れさせてみます。

添い寝おっぱいNOKO | 2011/03/31

うちも４カ月の女の子がいます。添い寝で授乳すると寝てなくても体の疲れはずいぶん楽になりますよ。そして、そのまま一緒に寝ちゃったりもできます。昼間はなるべく思いっきり泣かせるようにして（うちも１時間ぐらいギャーギャー泣いていることもあります）、疲れさせてあげると熟睡できるようです。せめて１、２時間お昼寝してくれたら、ママも楽ですよね！

お返事、ありがとうございます。 | 2011/03/31

同居なのですが、ちょっとでも泣くと、義祖母が様子を見に来てくれるので、余計寝ないんです。ちょっと愚痴になってしまいますが、有難迷惑で(><)
ちゃんと理解してもらい、泣かせてみます。

ありがとうございます。

こんにちはニモまま | 2011/03/31

うちも一時そんなときありました。 そんなときは添い寝して、おっぱい出しっぱなしにして、セルフで飲ませてました。 お昼寝も10分でも一緒に寝てましたよ。 休日、旦那に一時間でも子供預けて外出してもらい寝ることもありました

うちの娘は | 2011/03/31

７ヶ月ですが、夜８時頃寝て朝８時頃起きます。離乳食二回の為にも、夜はきちんと寝てもらいたいですよね。 添い寝おっぱいは必要だと思いますよ。やってみて下さい。一緒に寝られて楽ですよ(^O^)

添い乳、おススメです（*^_^*）ゆうさん | 2011/03/31

毎日お疲れ様です。
その時期は夜中ずっとオッパイを求めて起きてきますよね…。
うちの子達もそうでした(&gt;_&lt;)

私は起きるのも面倒だったので、授乳服をパジャマにして勝手にめくって飲んでもらっていました(笑)
寝たまま授乳できれば、意外と楽ですよ♪
暖かくなってきたので、オッパイ出しっぱなしで寝ても大丈夫です（*^_^*）

こんにちは☆セナ☆ルイ | 2011/03/31

うちの９ヶ月息子もちょっと前から同じ感じですf^_^;
何度も起きられるとキツイですよね(v_v)
うちは…ですが、おっぱいしゃぶって寝てくれるならいいか…と割り切ってます。
時期的なものかもしれませんし、上の子達の経験上、おっぱいやめたら朝までグッスリ寝てくれます。なので、今だけと思ってて大丈夫ですよ(*^_^*)

全く参考になりませんが…頑張りましょうね！

他のママさんとみくみずちゃん | 2011/03/31

同じで添い乳いいですよ。
ちょこちょこ泣いても疲れないような気がします。
おっぱい出したまま寝ちゃう事が多いですが…・

義姉の息子さんがそんな感じでした | 2011/03/31

母乳の出は大丈夫ですか？ 母乳はストレスで量が変わったり、出なくなったりするようです。 最近急に、変化したのでしたら、量の問題かな？と感じました。

お返事、ありがとうございます。 | 2011/03/31

急にではなく、徐徐に夜中の授乳が増えてしまった感じです。3、4カ月の時は、20時から6時くらいまでずっと眠ってくれることもあったので、親孝行な子だな～と感謝してたんです。
出ないのかな・・・私からは飲まないけど、実家に帰った時に実母に頼んで、寝る前にミルクを飲ませてみたりします。

ありがとうございます。

おはようございます | 2011/03/31

夜眠る前に目一杯飲ませてます。
ちょっとかわいそうだけど･･ウトウトしはじめたら反対のお乳に、またウトウトしたらおこしてまた反対のお乳に。
お腹を満タンにさせてから寝かせてます。
いつも五時間は続けて寝てくれます。
ぜひ試してみてください。

おはようございます | 2011/03/31

新生児だったらあるあるですが、8ヶ月ともなると辛いですね…。離乳食はどうでしょうか？うちは、離乳食を食べるようになったら少しは寝てくれるようになりました。あとは昼暖かくなってきたので外を散歩したり、朝太陽の光を浴びせたり、たくさん遊ばせたり…。本当、大変ですね…少しでもよくなりますように。

セルフサービス(笑) | 2011/03/31

その頃の赤ちゃんだとお腹がすいたと言うより安心感を得たいだけだと思うので寝付いても同じ布団で寝て、起きたら添い乳を試してみてはどうですか?うちも３人ともそんな感じなのでおっぱい出したまま寝てることに私も主人も慣れてきましたf^_^;

同じく | 2011/03/31

添い乳おすすめです。

他には、うちの息子の場合は、うつぶせで寝かせると落ち着くのか、一回の睡眠が少し長いです。
でも、自分で布などを払いのけられなかったり、寝返りができなかったりしたら危ないのでうつぶせはやめたほうがいいですが。
うちは２カ月頃からの、なかなか寝なくて困った時期に短時間からうつぶせをさせて、顔に布とかがかかっても自分でとれるように練習して、大丈夫そうだな、と判断してやってます。

寒いようなら、くっついて寝てあげると、心臓の音が聞こえるのと体温を感じられるからか、よく寝ます。

自分の上でうつぶせだっこ。
これは、重くてときどきうなされます（笑）でも、窒息する前に気づけるし、子どもは安心するようで、なかなか寝てくれなくて自分もしんどい・・・というときによくしてます。子供が自分の上から転げても、ベッドから落ちないような場所で寝て下さいね！

日中につかれさせるのも有効です。
泣かせてもいいですし、お散歩とかもいいと思います。
外でいっぱい刺激を受けた日はよく寝てます。
同い年くらいの子と遊んだときは特に。

参考になれば幸いです♪

うちも | 2011/03/31

苦労しました。
二人居ますが、二人とも夜中に何度も起き、寝れませんでした。
二人目は添い乳で寝させると楽でしたが、今度おっぱいをやめる時に
また苦労しました(&gt;&lt;)

こんにちは | 2011/03/31

拝見しましたが授乳回数多いので大変でしょうね…例えば夜だけﾐﾙｸにするわけにはいきませんか？添い乳もいいと思いますが意外とはずすときに苦労したりおっぱい出したまま寝ちゃったりありますしうちは苦手でした。ﾐﾙｸだと腹持ちがいいので朝までもつかなと思いました。9ヵ月からはちょうどﾌｫﾛﾐになりますしね。ただおっぱいでとお思いでしたら昼間離乳食をしつかり食べてもらって日中お散歩したりおひさまをあびたりよく体を動かすことが大事かなと思います。

うちもです！まいちゃん | 2011/03/31

うちも８ヶ月の子供がいますが 全く同じでした。数え切れないくらい起こされて、ストレスたまって半ギレで対応してました(-_-#)

添い乳はどうですか？添い寝したまま横向きでおっぱいです。うちは６ヶ月ごろから夜何度も起きるようになったので、以来ずっと添い乳です。

現在は夜中２～３度起こされますが、布団から出なくていいので しんどくないですよ。

添い寝は狭いですが慣れればツラくないし、寝相が悪くても本能なのか意外とつぶさないです(笑)

おはようございますまりぃ | 2011/03/31

私も先輩ママさんたちに添い乳勧められました。
起き上がって、おっぱいだとお母さんも起きてしまうけど、添い乳だとあげてそのまま眠れるので楽です。
後は、昼間いっぱい遊ばせたり、動かしたりして疲れさせるといいと思います。

夜泣きの | 2011/03/31

一種だと思いますよ。

我が子も夜に母乳不足で泣いてるかと思いミルクを足しましたが、同じでした。
母乳を何回も飲むのでおむつパンパンだったり漏れたりなんで不足ではなく口寂しくておっぱい飲んで落ち着くみたいでした。

同じように頻繁だったので添い乳したりしてました。
幸い、夜泣きと言っても泣き続ける訳ではなくおっぱいを加え暫くすると直ぐに寝てました。
断乳したら朝までぐっすりです。
辛いけど今だけと思い添い乳にして１歳10ヶ月、未だに続いてます(≧ω≦)

添い乳です♪CAT | 2011/03/31

ママも横になった状態で寝れるので楽でした。
とは言えやはりチャンとは寝れないんですけどね…^_^;
1歳を過ぎてくるともっと授乳の間隔も開いてくると
思うので無理のない程度に頑張ってくださいね。

うちも。つう | 2011/03/31

そんな時期がありました。
そんな時はおきておっぱいをあげると疲れるので、添い寝や添い乳をしていました。
うちはおっぱい大好きな子ではなかったのでそんなにひどくはなかったのですが、姪はおっぱいが大好きな子だったため、
１歳の断乳するまで続いたそうです。

卒乳するまで続くかもしれませんが、がんばってくださいね。

添い寝ベビーマイロ | 2011/03/31

よくありましたよ。加えているだけで飲んでいないのが大半です。
お昼にもっとよく体動かして、8ヶ月なら離乳食も進んでいると思いますので、しっかり食べさせて、ベビーベッドでなく、添い寝がいいですよ。腕枕するだけで寝ることもおおかったので。

なぜかトラキチ | 2011/03/31

8か月くらいから夜中によく起きるというのは割とあるみたいです。
長男もそうでした。特に明け方は30分しか経っていないのに起きる感じで。

おしゃぶりを与えていて自分で吸っていたので、あれでまだましだったのかなと思います。
知恵がついてきたとか口寂しいとかそういう時期と思ってもなかなか疲労が蓄積されるんですが。

1歳になって授乳をやめたらすごくよく寝るようになりました。
1歳まで長いですが、見てくれる人がいれば昼間は預けて昼寝するとか家事は適当にするとかして乗り切るしかないかなぁと思います。

こんにちは | 2011/03/31

うちの長男も、授乳回数が多く、毎日寝不足の日々でした。
とにかく、添い乳しながら、体を横にして、休め、たとえ、30分のお昼寝でも、いいから、一緒にお昼寝してました。
自分が、倒れたら、子供も、困るので、散歩行く気力も、なく、毎日、だらけてましたよ。
食事と洗濯だけして、掃除までは、とても、できませんでした。

おはようございます | 2011/03/31

うちは9カ月から夜泣きが始まりましたが、それとは違いますか？
あと、ミルクの方がお腹もちがいいので、夜間はミルクになさってみられるというのはいかがでしょうか。
睡眠不足は辛いですよね。

こんにちはももひな | 2011/03/31

添い乳すると赤ちゃんもそのまま寝てくれることも多いし、ママも横になっているのでずいぶんと体は楽ですよ。
うちも子も半年越えたあたりから授乳が頻繁になって寝不足でした。

こんにちは♪ | 2011/03/31

私も一時期かなり悩まされていて、そんな時ここのママさん達に私も相談しました(*´ω`*)

添い乳をして寝かしつけると安心して寝てくれますし、こっちも加えさせながら寝れます(笑)
おっぱいを出しながら寝てしまうこともたま～にありますが、大丈夫です!!(笑)
気にしちゃあいけません♪

あと、お昼寝うちもあまりしてくれないのですが、TVや電気を全部消して夜寝る時と同じ状況を作ってあげて、一緒に横に寝てあげるとかなり寝てくれます(｡･ω･｡)ﾉ

寝不足辛いかと思いますが頑張って下さい(ﾉ_･｡)

こんにちは♪ | 2011/03/31

添い乳をしてみると、良いですよ！あとは、離乳食を始めていると思います。回数が、少しずつ減ると良いですね☆

こんにちは★ちぃちぃ★ | 2011/03/31

部屋のスペースや授乳の仕方がわからないのですが(&gt;_&lt;) 添い乳はらくですよ☆ あとは子供が昼寝したら自分も寝るしかないかな(&gt;_&lt;)

お昼は | 2011/03/31

どんな生活ですか？ お散歩したり車でドライブすると長く寝ませんか？ うちも夜中は２時間置きでしたよ！！長く寝ない子でした(^_^;) でも添い乳で寝ながらあげていたので楽でした(笑) また昼間は友人宅や支援センターやドライブに出かけて疲れさせて昼寝をさせるようにしましたよ。 １時間～２時間は寝てくれましたし、１日遊ぶと夜中も授乳回数は減りましたo(^-^)o

こんにちはみこちん | 2011/03/31

うちも８ヶ月の娘がいます。
たまに夜中、愚図愚図泣きます。
夜泣きなのかもしれません。
ちょこちょこ、添い寝しながら、授乳としたりしますが
そんなに飲まずに寝てしまいます。
甘えたいのもあるのかもしれません。
私は、今だけと割切っていますよ。
旦那様にもトントンしてもらう事はできませんか？
日中、身体休めるときは、休めてくださいね。

他の方と同じになりますが | 2011/03/31

私も添い乳で乗り切りました。おっぱい出したまま寝ちゃう事があり、旦那におっぱいで窒息させるなよと注意されたことがありますけど

添い乳すれば？ | 2011/03/31

自分も寝れますし、何回か起きても支障ありませんよ。 要領よくしていかないと悪循環です

こんにちは | 2011/03/31

まさに今のうちの状況と一緒です(+_+)多い時では、7～8回は起きてます。
私は、その都度、添い乳で寝かせてる間に一緒になって寝てしまってるの繰り返しです。
添い乳だと、自身の体も横になってるので、まだ楽ですよ！

元助産師の母曰く… | 2011/03/31

昼寝が少ないと日中の興奮が残っていて夜泣きみたいな感じになるらしいです。
うちも８ヶ月の娘がそんな感じで、昼寝させると夜も少し寝るようになりました。

うちの娘はトータル２時間半が区切りらしくそれ以下だと夜あまり寝ないので頑張って２時間半以上寝かせます。
ドライブして車から降ろすと起きるので１時間以上車中待機です…笑

うちの子は | 2011/03/31

もともと､そんなに夜起きませんでしたが…今は３回ぐらいです｡(ちなみに９ヶ月)

私も主さん同様､体を起こして添乳ではないので調子がわるい時はしんどいです｡

昼間に散歩に行ったり､日光浴をするだけで少し違うと思いますよ｡

こんにちはろみmam | 2011/03/31

うちもそんな感じでした。
添い乳が楽ですし、一緒に寝ちゃったらいいと思います。
昼間お外に出たり疲れさせることが重要だと思います。

こんにちはこっちゃん | 2011/03/31

何回も起きると大変ですよね。
私の場合はミルクなので、ミルクをたくさん飲ませて寝かしています。
添い寝で、さすってあげても寝ませんか？
うちの息子は、さすってあげるとすぐに寝てしまいます。

あまり参考にならず、すみません。

月齢が大きくなってきているのでそろそろまとめて寝てほしいですね。ノンタンタータン | 2011/03/31

母乳が足りず空腹で泣く時はミルクを足す。
人肌が恋しくて泣く時は肌をくっつけて寝る。
午睡が少ないのに寝付けないなら日中の刺激が足りないことも考えられます。日光浴や散歩、体を動かす。
など試してみてください。

犬のお母さん。くみやん | 2011/03/31

うちの一歳になったばかりの娘も同じ感じかそれ以上です。もちろん添い乳です。洋服着てなかったら犬のお母さんと同じだなと昨夜思いました。腕まくらして、お乳を出したまま寝てることもあります。上の子どももいるので、昼寝なしで頑張ってます。
うちは三人ともお乳をやめるまでこうでした。思い切って、お乳やめるのも選択肢です。

おしゃぶりのあ | 2011/03/31

こんにちは。

うちにも１０ヶ月の中々寝てくれない子がいます。
夜中に２回しか起きないときは幸せなぐらいです。
多いときは３０分おきに１０回ほど起きてます。
辛いですよね。

添い寝しているようですが、添い乳はしますか？
寝たままオッパイを吸わせるとママも楽ですよ。
私なんか、オッパイ出したままよく寝てます。

他にはおしゃぶりはいかがでしょう？
うちの子は未だに吸ってくれませんが、夜中なら寝ぼけてしゃぶってくれるかも。