相談

漠然とした不安があります・・・続きです

カテゴリー：｜回答期限：終了 2011/08/15｜ | 回答数(29)

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文字数が足りなくなりました。
続きです。


わたしは頭がおかしくなってきているのかもしれないと、最近思い始めました。
周りに相談できる人もいなくて、いろんなことがありすぎて、自分でも混乱してしまっています。

主人にはあきれるばかりで、もう期待したくありません。
わたしが変わらなければいけないと思っています。

心療内科やカウンセリングについてお聞きしたいのですが、診療（？）はどのような感じで進められるのでしょうか？
わたしはいろんなことを溜め込みすぎてしまい、いざ話すとなるとあれもこれもとちゃんと話を筋道立てて話せないのですが、そんな人でも通えるのでしょうか？

支離滅裂で読みにくい文章ですみません。

2011/08/01 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

辛いですね… | 2011/08/01

旦那様…社会人、講師のする事じゃないですね。度を越えていると思います。 うつ病とありますが性依存などはないですか？読んでいてちょっとビックリしました。 さて、心療内科についてですが私が行った所は至って普通というか…私もいざとなると言いたいことが言えないので不完全燃焼でした…。ただ文章を読む限りとてもわかりやすいので紙に辛いこと、おかしいと思う点など書き綴って、診察の最初に見せるのはどうですか？私は辛いときに書きなぐって病院に持って行きました！ とりあえず病院に行って見ても良いと思います。 ご主人についてはやめさせるというより、主様が辛い気持ち、しんどい気持ちを伝えた方がいいのかな？とも思います。 スカイプやメールの内容など、度を越えているのでやめてもらって良いと思います。

ありがとうございます | 2011/08/01

わたしの考えすぎ、束縛しすぎだとずっと溜め込んで、今回のことでどうしようもなかったんです。
性依存について調べてみましたが、そのような感じはありませんでした。

見つけた当時は泣きながら話をしました。
「冗談でも言ってほしくない。ましてや、わたしの目に付くところで言うことじゃない。」
反省したのはその時だけで、結局その場の楽しさに流されてます。
でももう一度、一生懸命伝えてみようと思います。

こんにちはまりぃ | 2011/08/01

筋道立てて話せなくても通えますよ。
ぐちゃぐちゃでも、気持ちを吐き出すことも大事ですし、
話を聞くのも仕事ですし、上手に引き出してくれると思います。

先生との相性も大切なので、合う先生に出会えるといいですね。

ありがとうございます | 2011/08/01

他の方がおっしゃってくれてるように、紙に書いたり、できるだけマイナスな気持ちを吐き出してみようと思います。
ありがとうございました。

本当に鬱でも言うべきでは？ | 2011/08/01

奥様に不快を与えているのに「面白ければいい」って、ぶざけんなって感じます。 私の旦那の職場の元同僚に鬱病の方いましたが、主さんの旦那様と同じ感じでした。 女性にチヤホヤされる事で安心する。自分の存在を認められる。って感じだったみたいです。 その人は奥さんが堪え切らなくなり離婚したそうですが、元奥さんの悪口を言っていては私の事も 「ろくでも無い女」 みたいに言っていたらしいです(会ったことはありますが挨拶以外会話したこと無いのに…) キャバクラや女性がサービスするお店へのお誘いのメールや電話が毎日旦那に来てました。 その人は治療してましたが無理でした。 自分に治したいという意志が無いから意味が無かったみたいです。 旦那様は治療する意志はありますか？ 改心する気はありますか？ 無いなら、本当に治る事はないと思います。

ありがとうございます | 2011/08/01

主人の鬱病はわたしと知り合う10年以上前に発症し、今でも通院・投薬しています。
確かに、チヤホヤされる、自分の存在が認められる・・・その気があると思います。
主人は通院はかかさず、薬もちゃんと飲んでいます。

ですが、その場の若い子たちのバカ騒ぎに便乗してます。
わたしが強く「やめてくれ」と言ったときは、自殺してしまうんじゃないかというほど落ち込んでしまい、逆にこっちがしんどくなってしまいました。
それ以来、できるだけやんわりと、でもしっかりと伝えようとしているのですが、同じことを繰り返す・・・

これは病気とか関係ないですよね・・・

病気と関係ないと思います | 2011/08/01

書かれている【自殺云々】はたぶんしませんよ。 自殺を繰り返す鬱の子を仕事柄数名知っていますが、そんな子達は自分に価値を見いだせないからチヤホヤとか興味ないです。 あと、普段からリストカットなどを繰り返してますよ。 旦那の職場にいた人は奥様に捨てられたら世間体が悪いから旦那様と同じように「自殺」をほのめかしていたようですが、実際は死にませんでした。 今も生きています。 お返事読んで、このままだと主さんの心が病んでしまう気がしてとても心配です。 どうかあまり頑張らないでくださいね。

以前にも | 2011/08/02

わたしが怒るような状況があった際に「死んだほうがええんかな・・・」なんて言ったことがありました。
そのときは怒らせた出来事も、一家の大黒柱がそんなことを平気で言うことにも腹が立って『そんな無責任なことができるんならやってみろ』とは言いましたが、今も健在してます。

子どもたちが立派に成人して巣立つまでは倒れられません。
今までは あまり責めてはいけない とﾌﾞﾚｰｷをかけてきましたが、他の方がおっしゃってくれているように、このままでは家庭が崩壊するかもしれないですよね。
心を鬼にしてもう少し頑張ってみます！
ご心配ありがとうございます。

こんにちは♪ | 2011/08/01

最初の方にも書きましたが、早いうちに話し合いをしないと、家庭が崩壊しかねませんよ。

ありがとうございます | 2011/08/01

少し前までは、「仕事上の関係だし・・・」と思って、我慢していましたが、このままではダメですね。
もう一度、話し合いをしてみます。

言うしかないですが | 2011/08/01

ご主人を庇うつもりではないのですが、私の男性の友人はそういった軽口や猥談みたいなものを言うことをストレス発散としています。
実際そういう人は（全てじゃないでしょうけど）口先だけで家庭は円満だったり、仕事で非常に有能だったりします。

私もmixiをしていますが、マイミクの中に完全にネットだけの関係という方はほとんどおらず、いつもエロ話やバカ話を書いている中年男性が、どんな会社でどんな地位かも知っているので（私の会社の取引先でもあるので）純粋に笑います。

ご主人の雑談相手がどんな方かを詳しく知らないから（当たり前ですが）言葉に敏感になるのかもしれませんね。
ご主人のデリカシーのないところは、奥さんとmixiやツイッターを一緒にやっているところです。隠し事がないつもりだからでしょうけど、奥さん（私の場合は亭主）には見せないほうがいい話というのはありますよ。

私もバカ話はよくしますよ。このサイトの愚痴とは違いますねえ、このサイトではむしろしません。私はママでない方、子持ちになる前からの友人に話したいので。
私がmixiでしている話は、このサイトには合わないです（笑）バカ話が出来る場所やサイトが一つくらいあってもいいと思います。

うちも夫が教育関係者なのですが、夫の人間関係には基本的に口出ししません。ただ、モンスターペアレンツや逆恨みする生徒、付け届け（わいろ）をする保護者もいる世の中なので、生徒に個人情報を教えないでくれ、とは厳命しています。


うつ病かどうかはさておき、嫌なことは嫌と伝えて、あとはあまり監視しすぎないほうがお互い楽ではないでしょうか。
誰でも息抜きや逃げ場は必要です。それがネットでバカ話をするくらいなら安いもんだと私は思うんですが。

ところで主さんは元生徒さんか同僚なんでしょうか。私は夫の職場の方、ほっとんど知りません（笑）
夫が勝手に話す方のことは聞いてますが、名前までは興味がないので。
突然道で遭遇して、娘の顔で相手が気がついて話しかけられるとオタオタします。

ありがとうございます | 2011/08/01

おっしゃる通り、学科は違いますが、わたしはその専門学校の卒業生です。
現生徒との関わりは、以前主人とわたしと生徒数人でﾈｯﾄｹﾞｰﾑをしていました。
それで会ったことはないけれど、わたしもその生徒たちとｽｶｲﾌﾟやﾂｲｯﾀｰなどで関わりがあります。

猥談についてですが、少し補足をさせてください。
主人は会社の人間より生徒たちとの交流のほうが濃いです。
なので、ちょっとしたバカ話や猥談もしていて、ツイッターやmixiなどでわたしの知っている生徒たちとそういう話をしていたら、むしろわたしも加わってバカ話をしている感じです。
そこへ、今回の女子学生のmixiの紹介文云々が出てきました。
学生だと分かっていても「知らない女に」「知らないうちに」「バカにされた」というのがわたしの中にひっかかっています。
大げさかもしれませんが、すごくｼｮｯｸだったんです。
知らないのはわたしだけで、主人も生徒たちもその女子学生も知っていたのに。

もしかしたら主人もそういう息抜きみたいな感じで、やっていたのでしょうか・・・
インターネットに関して、少し考えてみようと思います。

こんばんわてこ(旧なんかのサナギ) | 2011/08/01

うちの旦那も学生時代からバンドをしていて、地元で人気があった頃は私もそういう気持ちによくなってました。 バンドのHPに彼女の話なんかを書こうもんなら、掲示板に「どんな人？」「ショック！」なんて書き込まれ…。 学校では知らない先輩から聞こえるように、「あたしと付き合いたいって言ってたのに！」と言われたり…。 ライブの日となれば、見に来た女の子といちゃこらしながら(もちろん冗談で)雑談している姿を見たり…色々ありました。笑 旦那いわく「リップサービス」だそうです。 ご主人も、生徒さんと何かいけない関係であるならそれは絶対だめですが、そうでないなら「それも仕事のうち」と思ってみてはどうでしょう。 そう簡単に割り切れないからモヤモヤするんですけどね、お気持ちはすごくわかります(;ω;) ただそれはもう奥さんの器量だと思うんですよね。 私よく考えるんですが、アーティストの奥さんなんかは本当にえらいなーと…。 ファンの子に向けて、愛してるだのなんだの言うし、ライブや付き合いで家にはいないし、出産にも立ち会ってもらえないかもしれない。 大事な時にはいつもライブかもしれない。 大好きなアーティストがいるんですが…ついそんなことを考えてしまいます。笑 それでも家族って成り立つんですよね。 大事なのは相手を思いやって信頼することじゃないかと思います。 まあ先生とアーティストでは全然次元が違いますが、根本は同じかと思います。 ただご主人にも嫌な気持ちはきちんと理解してもらうべきです！ 診療内科の受診をお考えなら、ご主人も一緒に受診する機会もあるかと思いますよ(^^) 夫婦は２人で一つですから、主さんだけでは解決できないこともあると思います。 私もカウンセリングを受けたことがありますが、きちんと時間をとって話を聞いていただけて、すごくすっきりしました！ 最初は緊張するかもしれませんが、回数を重ねれば大丈夫だと思います。 相手は話を聞くプロですので♪ いい方向に向かうといいですね。 応援してます(^^)

ありがとうございます | 2011/08/01

わたしも家庭を持っているアーティストについて考えたことあります！
考える度に、奥さんは大変だろうな、わたしはまだマシなんだろうなって思うようにしていました。
わたしも心を広く大きく持ちたいです。

人に悩みを話すのは苦手なのですが、良い先生に出会って、わたしもすっきりしたいです。

そんな講師嫌です | 2011/08/01

あくまで 教師と生徒という立場なのに、楽観的なﾀﾞﾝﾅ様もどうかと思います。

生徒さんも ﾀﾞﾝﾅ様がそういった感じだから調子に乗るのではないでしょうか??


私は24歳ですが、教師に対してタメ口、個人的なやりとりなんて問題外です。


今時の若いのは…と言いたくありませんが、指導者がちゃんと上下関係を教えないか らこのようなことがおこるのではないでしょうか。


私は主さんが嫉妬深いとか おかしいとは思いませんよ。
私だって嫌です 気持ち悪いですし、頭もおかしくなりそうです

どうか自分を攻めないでください


恐らくﾀﾞﾝﾅ様は 自分が若い娘にモテていると勘違いしているのだと思います。
誰だってチヤホヤされたら嬉しいですよね

うちのﾀﾞﾝﾅも以前、仕事先が女子高で ラブレターを大量に貰ったと大喜びしてましたがスルーしました笑


気にしてないふりです ホントは気にしてます。腹が立ちます


でも その気持ち やっぱり伝えた方が良いと思います。

妻といっても 完璧な人間なわけではありません。


ちなみに診療内科ですが、御自分に合った先生を探すことをオススメします。

私は 先生に絶望した経験があるので…

主さんにも同じ思いを味わってほしくないので(ﾉ_･｡)

ありがとうございます | 2011/08/02

調子に乗ってる、まさにそうだと思います。
わたしも本当はすごく嫌なのに、嫉妬してる自分のほうが遥かに嫌だったので、ずっと我慢してました。
あまり責めたてないように、小出しにしてましたが、全く聞いてなかったようです。

身近で、わたしに合う先生がいたらいいです。
ご心配ありがとうございます。

鬱と今回の事は別ではないでしょうか？ぐうたら | 2011/08/01

面白くてそんな事を何回もわざわざやりますか？

私なら本当に体の関係がないか疑ってしまいます。というか、奥さん意外に下ネタを連発するのは欲求不満なのではないでしょうか？


もう一度よくよく旦那様と話し合った方がいいと思いますよ。次に同じことしたら…と、何かしら約束を取り付けてみてはいかがでしょうか？

ありがとうございます | 2011/08/02

一時期、体の関係を疑ったことがあります。
でも主人は欲求があまりないように感じますし、仕事が終わればすぐ帰ってくる、土日も家にいるので、今はあまり疑ってはいませんが、可能性としてはなくはないですよね。

わたしに帰る(出て行く)場所がないので、どーんと構えてるのかもしれないですね・・・
念書でも書かせてみます。

こんにちは | 2011/08/01

私ならご主人が鬱でもはっきり嫌と言いますね(^^;

似たように学校の生徒との関係とで離婚した人を知ってます。その方も旦那が浮気したってわけでなく生徒と異常に関わりを持つ事に悩んでしまったみたいです(>_<)

このままだと主様が鬱になりますよ！

心療内科など良い先生に出会えると良いですね☆
私は何ヵ所も行き今の先生にたどり着いたので(^o^;)

どんな話し方でも大丈夫ですよ♪
まずは溜め込まない事ですから(^-^)

ありがとうございます | 2011/08/02

主人と結婚する際に 鬱病を理解する！ と宣言し、できる限りのことはしてきました。
主人には 鬱病の人と一緒にいると鬱々とした気分になることもあるから気をつけて といわれたことがありました。
が、まさかその原因が本人だとは・・・
以前は離婚も考えていましたが、こんなことで離婚なんてよくない・子どもたちにとっても父親だと我慢してました。

そうですね、ためこまないことが大事ですよね。
良い先生に出会って、話を聞いてもらおうと思います。

旦那さんは奥さんがそこまで悩んでるということを | 2011/08/01

知ってるのでしょうか。ずっとモヤモヤしたまま、奥さんがストレスになるようでしたら、一度、両親まぎれて真剣に話して、本当に反省させるほうが今後のためにもなるかなぁと。
男に舐められないように無理せず頑張ってください。

こんばんはあちゃぱんまん | 2011/08/01

拝見させていただきました。仕事で理由をつけるには少しいけない領域な気がします。
正直もし何かあって生徒さんがその気になりご主人がその気がなくて逆恨みされ職を失うなんて事にもなりかねないと思います。
一度真剣に話し合いされるべきかと思います。

こんばんはちゃんくん | 2011/08/01

私ならとても許せませんし、嫌なのでいいます。そして、あなた自身も心配です。我慢し過ぎではないですか？早めに話し合いしたためいいと思います。
診療は話をするんですが、精神的に何らかの症状や悩みなどがあって行くので泣いて話せない、部屋に入れない方もいます。
話の筋道はたてなくても大丈夫ですよ。構えないで行った方がいいと思います。

こんにちは | 2011/08/01

病気だから何をしても許されるというわけじゃないと思います。鬱なら何でもOKじゃないですよね…今のままでは主さんが毎日不安で心配ではらがたって辛くて仕方ないと思います。強く言えないと思いますが主さんがどれだけ辛いかやはり伝えるべきかと思います。内容はすごく伝わりましたし分かりやすいので受診の際はありのままを話せば大丈夫ですよ。

こんばんはみこちん | 2011/08/01

お気持ち、いっぱいいっぱいですね。
心療内科、堅苦しく考えず、思いつくまま話していいのですよ。
ためこまないでください。

こんばんは | 2011/08/01

旦那さんが鬱病持ちだからと言っていいたいこと我慢するのは間違えですよ
伝えなきゃいけないことは伝えないと旦那さんも気づいてくれませんよ
主さんがどれだけ悩んで苦しんでるのか旦那さんは気づいていません

私からみても旦那さんの発言はおかしいです
相手によってはセクハラと勘違いされることもありますよ

ちゃんと旦那さんと話しあった方がいいですよ

あの～。そんな先生に | 2011/08/01

こどもを預けたくないです。 保護者がそれを見たらどんな風に思うんでしょう。 上司が見たら？ 奥さんが悩む以上の制裁が待っていませんか？ ご主人はセクハラで訴えられたらどうするつもりですか？自殺ですか？ 後先、考えずにやって、周りを苦しめることは、病気だからと言ってやっていいことではないですよ。 あなたの心が病み始めているなら早めにカウンセリングに行きましょう。 ご主人の病院にも付き添い、ご主人無しで、担当医と話すのも良いと思います！

ありがとうございます | 2011/08/02

以前、そのようなことを言ったことがあります。
数年前に、男子学生でしたが猥談を嫌う男の子がいて「そういう話はやめてほしい」と言ったそうです。
そのことも絡めて、しかも相手は女の子だからと言いましたが、「もういい歳なんだし、ないってー」と。

不快にさせてしまってすみません。
キャベツ太郎さんのお言葉で、主人がいかにバカなことをしているかを再認識しました。
主人の心療内科で、何度か付き添ったことがあります。
担当医と話ができるようにしてみます。
ありがとうございます。

こんばんはニモまま | 2011/08/01

相手はプロですので大丈夫だと思います。上手に話さなきゃと思うことがまたストレスになりますよ。

つらいですね。つう | 2011/08/02

心療内科やカウンセリングはきちんと筋道たてて話せなくても大丈夫ですよ。
相手はプロですから。
いろんな人と話をしていると思うので、うまくやってくれると思います。
でもいろんな医師がいるので、相性のあう医師がみつかるといいですね。

あなたはまいちゃん | 2011/08/02

あなたは間違ってないです！精神科に行くべきは旦那さんですよ

ひどく傷ついていること、冗談の領域ではないこと、しっかり伝えた方がいいですよ

ちなみに、相談２つとも読みましたが 内容はどちらも完結で分かりやすく あなたの伝え方で充分だと思いますよ。

自信もってください

こんにちは | 2011/08/02

心療内科や精神科の診察ではいくつかチェックポイントがあります。
必ずしも筋道立てて話す必要はありませんよ。
抗不安薬や安定剤で落ち着かれると良いですね。
ただ、受診が必要なのは主様ではなくご主人のような気がしますが。

こんにちはたんご | 2011/08/02

公私混同にもほどがあります。
一線を引くべきところにはひかないと、ずるずるどんどんと行ってしまいます。
なので、いうべきことははっきり言っていいと思います。
旦那さん、調子乗りすぎです。

こんにちはももひな | 2011/08/02

そんなに順序立ててきちんと話さなくても大丈夫ですよ。
思いつくままに気持ちを吐きだしていいですし、きちんと話せるか不安ならメモを見ながら話しても大丈夫です。

こんばんは | 2011/08/02

うまく話せなくてもプロなので大丈夫です。
すこしでもすっきりするといいのですが。。

大丈夫ですよ。ノンタンタータン | 2011/08/07

心療内科にかかるなら相手はプロですから流れの心配はしなくて良いですよ。でも時間は限られているので今自分が一番苦しめられていることから話し始めたら良いです。
ママのストレス発散は何ですか？たまには１人でちょっと贅沢しても良いと思いますよ。

回答失礼致します。Roanju | 2011/08/09

心療内科はお話を聞いてはくれますが、あくまでお医者様。
症状によって効くお薬を探してくれる、
そのお薬によって症状を緩和、治療してくれるといった印象でした。
なので大体どの先生にあたっても同じ、というイメージです。
例えばどういった経緯でどのような症状が出ても、
「症状」だけに重きを置き治療します。

カウンセリングは担当の方との相性がとても大事だと感じました。
お薬より効き目はすぐに表れませんが、
話をじっくりじっくり聞いてくれます。
こちらは「経緯」に重きを置いて治療するイメージです。
筋道たてて話せなくても大丈夫だと思います。

曖昧な回答で申し訳ございません。

こんばんはホミ | 2011/08/13

旦那さんは主さんがそこまで思い詰めていることを知ってるのでしょうか？
私なら、そこまで思い詰めて精神的にもやられているなら、mixiやTwitterはやめてもらいます。

こんばんはgamball | 2011/08/14

主さんが変わる必要なんてないと思いますよ
言いたいことも言えずに我慢なんてよくないです

しっかりと | 2011/08/15

ご主人に、「あなたは学生ではなく、講師で、仕事なのよ」とはっきり
わからせないと、大変なことになりかねませんよ。
頑張って下さい。

こんにちは | 2011/08/15

前回の質問も拝見させていただきました。
私個人の意見としては、主様よりも旦那様がしっかり治療なさったほうがいいかな…と思いました。
だって旦那様の不安定な行動さえ治れば、主様がここまで思い込まずに済むのですから(＾＾)
主様ご自身が変わって、旦那様の下ネタを笑顔で許せるようになってしまうことのほうが心配です～(；；)