相談

腰痛で

カテゴリー：｜回答期限：終了 2011/10/28｜ | 回答数(15)

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もともと腰痛があったのですが、最近、腰痛から膝が痛む事があります。妊娠４ヶ月です。何かぃぃ方法ありませんか？

2011/10/14 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんはまりぃ | 2011/10/14

妊娠前から腰痛持ちで、妊娠中ひどくなりました。

トコちゃんベルトなどの、妊婦さんでも使える物を使いサポートしたり、マッサージしてもらうのもいいと思います。

湿布は妊婦さんには禁止な物もあるので、産科で処方してもらったり、相談してからにした方がいいと思います。

こんばんは | 2011/10/14

私も腰痛ひどかったです。
でも腰にまくベルト（トコちゃんベルトみたいなやつ）をつけている時はだいぶ楽でした。
ひどいのなら接骨院にいってもいいと思います。
私も行くかまよって結局いかなかったのですが、いっておけばよかったなと後悔。

こんばんはみこちん | 2011/10/14

痛そうですね。
私は、妊娠中も産後もベルト着用していましたよ。
痛みが和らいだのを覚えています。

しんどいですね | 2011/10/15

私も４ヶ月くらいの時に 腰痛がありました。 婦人科で相談したら 鎮痛剤を処方してくれ 内服したら私の場合は すぐによくなりました！ 我慢したり無理はしんどいから 産科で相談してみたほうがいいと思いますよ。 持っていればベルトとかしてみたらいいけど わざわざ買わないほうがいいと言われたので ベルトは使いませんでした。 早く落ち着くといいですね！

腰痛辛いですねゆうたん | 2011/10/15

私も５ヶ月で、最近急に腰痛が出てきました。
ひどい時は立てなかったり・・・
先日産婦人科のマタニティヨガの先生にトコちゃんベルトを勧められましたので購入予定です。
また産婦人科でも湿布をもらいました。スースーして気持ち良かったです。
ホッカイロも良いと言われたので、ちょっと痛い時はカイロ、ひどい時は湿布と使い分けています。

坐骨神経痛？！ちゃんくん | 2011/10/15

ヘルニアとかありますか？
一度整形外科で相談するといいかもしれません。腰痛体操も教えてもらえますし、まだこれからお腹が大きくなりもっと痛くなるので。
中腰は避けてきちんと姿勢よく歩くと腰痛にはいいです。ベルトなどサポートがあるといいと思います。

私もでした。つう | 2011/10/15

私も腰痛持ちで、膝の痛みもあり、立ち上がれないこともありました。
私はトコちゃんベルトを使用していましたよ。
あとは産院などでストレッチなどを教えてもらいやっていました。

トコちゃんベルト | 2011/10/15

なさっていないのでしょうか？
効果ありますよ。
お大事になさってください。

妊娠中は痛いときや出かけるときなどは | 2011/10/15

マジックテープタイプの腹帯で固定してます。膝は痛い時はあまり動かさないようにします。
後期になるときつくてあまりしなくなるんですけどね。

こんにちは | 2011/10/15

整骨院で電気流してもらうか、コルセットをしてみてはいかがですか？
腰痛だと抱っこもきついですよね。

こんにちは | 2011/10/15

整体等に行かれてみてはどうでしょうか？悪化すると足裏までしびれてきたりして辛いです。今後もどんどんbabyちゃんは体重増しますし、コルセットやマサージ･体操など一度きちんと指導を受けておいた方がいいかもです。

こんばんは | 2011/10/15

おなかが大きくなってくると痛みますよね。
トコちゃんベルトいいです。
妊娠初期から愛用していました。

こんにちは | 2011/10/16

ﾄｺちゃんﾍﾞﾙﾄなどで固定すると少しは楽になるかなと思います。妊娠中の腰痛は仕方ないですよね…

こんにちは。 | 2011/10/16

サポートするガードルなど妊婦さんようを使ってみたらどうでしょう。

腰痛にはきらりン | 2011/10/20

やはりトコちゃんベルトだと思います。結構お高いんですよね・・・。けどまだ妊娠４カ月ですし、産後も使えますから今手に入れれば長く使えると思いますよ。

ちなみに私は・・・・お値段が高く、妊娠後期&２人目だったのでサラシで代用してました。産後２カ月ですが、まだ巻いています。