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幼稚園帰宅後のお昼寝

カテゴリー：｜回答期限：終了 2012/04/15｜ | 回答数(33)

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先月、3歳になったばかりの子供ですが、5日から幼稚園に通い始めます。

体力が心配なのですが、幼稚園から帰ってきたら昼寝はしてますか？

まだ、体力がないので昼寝させてあげたいと思うのですが…

昼寝させてる方いましたらどのくらいさせてますか？

あと、起床と就寝時間も参考に教えてください。

2012/04/01 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんはまりぃ | 2012/04/01

お昼寝する時はするし、しない時はしません。

眠たそうならお昼寝させています。
30分～１時間くらいです。

起床６時～７時、就寝は20時(遅くとも21時には寝ます。)です。

幼稚園ではないんですがなお | 2012/04/01

保育園だと、年長さんの12月まではお昼寝の時間があります。
寝ない子もいますが、3歳だとまだお昼寝する子の方が普通です。

幼稚園は2時くらいには帰ってきますよね？
4時まではお昼寝させてみてはいかがでしょうか？
本人が眠くないのであれば、必要ないとも思います。

うちは、7時半起床、昼寝1時間半～2時間、夜9時半就寝です。

うちはトラキチ | 2012/04/01

昼寝なし7時起床、20時就寝にしていましたが、最初のうちはかなり疲れていたので19時就寝にしました。バスの時間が遅いので、ずっと昼寝なしです。一年経ち、朝が起きられず8時半起床、20時半就寝です。
帰りの時間が早い子でも、昼寝はせず早く寝かせる習慣の方が良いと言ってましたよ。

こんばんはちゃんくん | 2012/04/01

姪たちは眠いならさせてあげてます。
寝ないで19:30就寝6:00起床も多いです。
保育園は年長の2月末まで寝ているので、寝かせてあげても良いと思います。

こんばんはリラックママ | 2012/04/02

姉の子どもは幼稚園から帰ってきて、大体1時間ぐらい寝てますよ～！

時間帯は2：30～3：30でした。

幼稚園 | 2012/04/02

夏はお昼寝があります。その時間は３０分～１時間くらいですので、それくらいを目安に、あまり寝かせすぎると夜寝れなくて悪循環になりますので１５分とか短い時間でいいと思います。

ウチは | 2012/04/02

今年幼稚園年長に進級する、娘がいます。幼稚園は保育園と違い、お昼前、お昼少し後に早めに帰宅しますので、園ではお昼寝の時間がありません。なので、お家に帰宅してお昼寝するかどうかはわかりませんが、その子によりけりだとは思います。お昼寝させるとしたら、大体14時～15時までの1時間くらいで十分だと思いますよ。ちなみにウチの子は、幼稚園から帰宅後、今までにお昼寝をした事は、１度もありませんでした。

こんばんはあーみmama | 2012/04/02

最初は精神的にも疲れるのか昼寝をしていましたよ。
20～30分位で起こし、19～20時就寝7時起床でした。

うちは | 2012/04/02

去年3歳になって間もない時に幼稚園に入園して今年年中なんですが、お昼寝は本人が寝たい時に寝させ遊びたい時は遊ばせてます。

時間にもよりますが30分～1時間で起きるのでそんな感じです。
元々昼寝をしても夜もちゃんと寝る子なのでいいのですが

昼寝をしちゃって夜寝るのが遅くなるようであれば考えた方がいいと思いますよ。

うちは。つう | 2012/04/02

昨日、３歳になった息子がいます。
うちも午後、２～３時間は昼寝をしています。
うちは、３時頃から３時間くらい昼寝をしても夜はよく寝てくれるので、おそらく幼稚園から帰ってきたら、昼寝をさせると思います。（帰りのバスの中で寝ている可能性もあります）

姪が今度年中になりますが、幼稚園から帰ってきて、昼寝をする時としない時があるみたいです。

就寝時間は９時で起床は７時半頃です。

おはようございます | 2012/04/02

早生まれ、今度年中です。
よく寝る子なので昨年は私も同じことで悩みました。
うちは降園するとすぐに寝てしまい、大体２時間くらい。
最近になってようやくたまにお昼寝なしの日があります。
起床７時、就寝２１時です。

うちは | 2012/04/02

3歳だと、お昼寝あんまりしなくなっていました。保育園でお昼寝の時間が設けられているのですが、今日は寝た/寝られなかった、と報告してくれていました。
寝るときは1時間くらいです。就寝時間は20：30-21：00の間です。

おはようございます！ | 2012/04/02

うちの子はお昼寝すると、夜の12時ぐらいまでなかなか寝ないので、頑張って起きるようにしてました。
そのかわり、7時くらいに寝かしつけてました(^_^)

こんにちはみこちん | 2012/04/02

うちの息子も幼稚園に通い始めの時は、帰宅してから１時間昼寝していました。
ただ、１時間以上になると、夜にも影響でるので起こしたりしていました。
夏ぐらいになると、体力付いて昼寝しなくなりましたが。

同じでした | 2012/04/02

我が家も早生まれで三歳になってすぐ幼稚園だったんで心配でした。
ですが元々二歳過ぎてから昼寝を徐々にしなくなっていっていたので、なんとかなりました。
休みの日に車のなかでついつい寝ちゃうこともありましたが(今はそれもありません)幼稚園後は全く無かったです。
ちなみに7時～7時半に起きて20時半位に寝ていました。

こんにちは | 2012/04/02

うちはお昼寝をする時としない時あります。
しても一時間くらいです。

就寝は20時～21時くらいで、起床は6時～7時が多いです！

こんにちは | 2012/04/02

幼稚園では特に昼寝の時間はないので帰りのバスで爆睡してかえってきてました。大体30分ぐらい乗ってたのでついたら起こされるって感じでしたよ。夏になるとプールで疲れるから年少だけお昼寝時間がありました。それも30分ぐらいだったと思います。

こんにちはホミ | 2012/04/02

私も先輩ママさんに聞いたことあります。
お昼寝は幼稚園で疲れたときは本人が眠たいと言って帰ってから寝るそうです。そうでない日は昼寝したがらないみたいです。

寝る子なら | 2012/04/02

昼寝します。

うちは新年中ですが、とにかくよく眠る子で。
朝8時起床、1～2時間昼寝、夜21時就寝。
そのうち体力がつき、公園で遊ぶようになったら昼寝無し、20時就寝になりました。
今は7時前後起床→20時頃に寝て昼寝無しです。

お友達も起床は７時前後、21時過ぎに寝たりで昼寝無しが多いです。
幼稚園後にお友達と約束して遊ぶようになると必然的に昼寝が難しくなり疲れた時は昼寝無しの早寝です。

年中になります | 2012/04/02

うちは幼稚園に入るまではお昼寝してなかったんです。
８時に寝て８時前に起きる生活してました。
でも幼稚園に行くようになり、７時前に起きて、幼稚園に行きお昼寝をするようになりました。
２時すぎに帰り、３時すぎに寝て１時間くらいで起こして夜は９時には寝てます。
今はまたお昼寝も減って、７時前に起きて８時すぎに寝ます。

こんにちは。 | 2012/04/02

年中さんの時はさせていませんでしたが、年少さんですよね？3歳になったばかりということはそうでしょうか。それなら、お昼寝はさせて私なら30分位で切り上げ、早めに夜に就寝させます。寝ないお子さんもいるので、絶対に寝させるかはわかりませんが。

こんにちはhappy | 2012/04/02

うちも同じです。
最近昼ねも短くなってきて前は二時間くらい寝てましたが、これからは一時間くらい寝かせたいと思います。

こんばんは | 2012/04/02

周りの幼稚園ママさんはみんな昼寝はさせていないようです。
お風呂 夕食を早く済ませ、早めに就寝してるようです

こんばんは | 2012/04/02

昼寝してません。以前はバスでしたがバスの中でちょっと寝てましたね。最初は疲れて寝ちゃうこともあるかもしれませんがあまり長く寝せると夜寝ないので短時間にした方がいいかと思います。

こんにちはmoricorohouse | 2012/04/03

うちは昼寝していません。そのかわり早寝・早起きです。

こんにちは | 2012/04/03

お昼寝は遅くても五時までに起こし、夜は八時から九時までに寝せてます。

こんにちは♪あーちゃん | 2012/04/04

うちの長男も幼稚園に入ったばかりは、帰ってから１時間程度昼寝しました。起床時間は、７時で、就寝時間は９時くらいには寝かせました。

こんばんは | 2012/04/08

４歳になる子供のママ友は、帰ってきたら、風呂にご飯で朝まで寝ちゃうと言ってましたよ。

こんにちは | 2012/04/11

甥っ子は帰ってくると15時頃から1時間弱寝ちゃうそうです
21時頃就寝で7時半起床とのことでした

こんばんは | 2012/04/11

私の周りも年少さんの特に早生まれの子だと初めの頃は帰ってきてお昼寝する感じが多かったですょ。疲れますしね。 ４時前くらいには起こして、だいたい８時就寝７時起床くらいでした。

うちはハルルリルル | 2012/04/15

３歳３ケ月の息子は１０日から幼稚園に行きました。１０～１２日は１４時半～１７時までぐっすり昼寝して、１３日は昼寝をせずに夕食時は眠そうでした。段々と幼稚園に慣れて緊張しなくなり、昼寝をしない位疲れなかったんだと思います。就寝時間は２１時半、起床時間は７時半です。

日によりますが…CAT | 2012/04/15

午後2時に帰ってくるのでそのあと４時頃～
1時間ほどですね。でもあまり寝させしまうと夜寝なくなるので
寝ないときは早めに夕飯食べさせてしまいます。

こんばんは | 2012/04/15

うちのこのときは、帰ってきてから二時間ぐらい寝てました