相談

ダイエット

カテゴリー：｜回答期限：終了 2013/01/03｜ | 回答数(34)

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およみいただきありがとうございます(*^^*)


お時間ありましたらご回答お願いいたします(*^^*



相談なのですが


サイトでよくダイエット茶やダイエットコーヒーなどをよく見かけ

これ痩せるのかなーと思い

購入しようかまよっています(--;)

ダイエットしはじめたら逆に太ってしまい(--;)


ダイエット茶やダイエットコーヒーなどは
飲んだら身体によくないと
前聞いたのですが


実際どうなんでしょうか(-.-)

試したことあるかたなど見えましたら

効果など教えていただけたら嬉しいです(*^^*)


おすすめなどございましたら教えてください

よろしくお願いいたします(*^^*)

2012/12/20 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんにちはももひな | 2012/12/20

ダイエット茶などの中には下剤みたいな成分が含まれているものも少なくないそうです。
通販でどこのどんなものかも分からずに購入して飲んだら健康を害したという話も聞くのでちゃんとしたところで成分なども確認して購入されたほうがいいと思います。
うちの夫はファンケルのカロリミットを飲んだことがありますが、それで安心してがっつり食べていたのであまり変わらなかったです。
ただがっつり食べて変わらないということはそれなりの効果があったのかなとは思います。

こんにちは！ミッキー大好き | 2012/12/20

私がしたことあるのは、スタンダードダイエットです。それまでは肉やご飯を抜いて野菜メインの食事にしましたが、ふらふらして一週間もたなかったので、注文しました。効果ありましたよ！

こんにちはまりぃ | 2012/12/20

下剤が含まれていたりする物もあるようですよね。

私は、お酢にダイエット効果があると聞いたので、飲んでいました。
牛乳や炭酸水で割って飲むと美味しいですよ。

こんにちは都 | 2012/12/20

ダイエット茶やダイエットコーヒーを飲んでも痩せないと思います。 広告で痩せているように見えるのは食事制限と運動を併用しているからです（広告の隅に必ず書いてあります）。 健康被害がいわれているものは下剤など本来健康食品に入っていてはいけないものが入ってます。 それ以外で飲むだけで痩せる物はないです。 食事を置き換えるものは飲んでいる間は効果がありますが、リバウンドを防ぐのが難しいです。 運動と食事のコントロールを地道にするのが一番です。

下剤の成分が含まれていることもちゃんくん | 2012/12/20

成分を調べた上で購入した方がいいですよ。
ファンケルのカロリリミットだけは試したけど、効果は実感まではいきませんてした。

こんにちはゆうゆう | 2012/12/20

下剤の成分が含まれていることもあるので注意が必要ですよ。
地道に運動と食事内容に気をつけたほうが良いと思います。

わかりますさとけんあお | 2012/12/20

広告なんかを見ると本当に利きそうと思ってしまいますよね。
でも大体は、便通が改善することによって多少痩せるというもののようですし、便秘症の人でなければほとんど効果はないものと思われます。だったら、普通に食事に気を使って食物繊維を多めにとればいいだけのような気もしますよね。

成分にも | 2012/12/20

よります。下剤や脂肪を吸着させて排泄する、などのものもあります。脂肪吸着の分は一般的に販売している漢方でもありますよ。

そうですね | 2012/12/20

テレビで出てるダイエット食品はテレビ画面上にきちんと食事管理、運動を行った上で使用していますと書いてあるんですよ。
だから、食べ過ぎたり、ダイエット食品を食べているからと言って動かないのも効果ないと思いますよ。
よくかんで抱っこやおんぶしたりして動いていれば効果ありそうです。

こんにちは。つう | 2012/12/20

ダイエット茶やダイエットコーヒーは、飲んで体重は減ると思いますが、それは、下剤が入っているので、便がよく出るようになり、体重が減るだけだと思います。
飲むのをやめれば、すぐに元に戻ると思います。

便秘には効果があると思います。

こんにちはわため | 2012/12/20

ダイエットとうたっているものは試したことありませんが、普通の烏龍茶でダイエットしたことありますよ。
知り合いが成功したので私もやりました。

飲み物を全て烏龍茶にして、一日に2リットルくらい飲んでました。

烏龍茶は脂肪を燃焼させる効果があるので☆

こんにちはりつまま | 2012/12/20

皆さんが既に回答されているようにいろいろな成分が入っている物もあります。
大変ですが、運動をしてまずは筋肉をつけてエネルギー消費をすることが一番安全で体にも良いとされています。と言ってもなかなか実践は大変ですよね・・・。

こんにちは。 | 2012/12/20

かなり昔のことですが、ダイエットでやせるお茶を飲みましたが
効果は無かったです。
お腹を壊して、体調を崩して、散々だったので、やせるために
ダイエット食品を使うのはやめました。
健康にやせるのが一番だと思うので美味しく食べて運動が良いかなと思います。

ティーライフキヨケロ | 2012/12/20

ティーライフの『ダイエットプーアール茶』は、良いですよ！

体質によって効果の出方も違うとは思いますが。

これは、下剤も入って無いプーアール茶です。
うちは赤ちゃんの時にも飲んでましたから、安全性は高い物ですよ！

通販オンリーなので、ティーライフでネット検索したらホムペが見れますよ。
1050円で、お試しも出来るので良いですよ。

ちなみにオススメは、ダイエットプーアール茶やメタボメ茶は、香ばしい味わいで美味しいく飲めますよ♪

こんにちは。 | 2012/12/20

健康的ではないですが、置き換え系のプロテインダイエットは効きますよ。
身体も締まって良い感じになりました。過去ですけど。。

成分ビビ | 2012/12/20

うまく行けば便通が良くなりますが、下痢になる人も居ます

効果は人それぞれなので結局運動を加えなきゃとは思います

こんにちは☆もんち☆ | 2012/12/20

私はダイエット茶など飲むと必ずお腹を下します。。
たぶん排泄を促し痩身につなげるのではないでしょうか？
おかなが丈夫だったらいいかもしれませんが、もし飲まれるのでしたらサンプルなどで試してからにされた方が良いと思います

飲むだけで痩せるお茶 | 2012/12/20

魅力的なネーミングだし 前に買っちゃいました！ でも届いて説明をみたら お茶を飲みながら １日20分以上のウォーキングし 暴飲暴食をやめると効果的ですって 書いてありました。 それができればお茶は 買わないよって思いました。 痩せるってお茶やコーヒーだけで 簡単に痩せるのは 難しいかなぁと思いましたよ！

関係ないかもしれないけど…コロリーナ | 2012/12/20

ダイエットティーなんかで、いちかばちかでお金をかけるより、
いつも飲んでる紅茶にショウガ入れる方がよっぽど痩せますよ。
黒糖を入れて甘くすれば、ミネラル補給と同時に空腹感も抑えられます。
飲んだ後は、体がポカポカしてきて、じんわり汗もかけるほど。
新陳代謝がよくなって、痩せるわお通じ良くなるわ肌は綺麗になるわ…
いいことづくめですよ。

理想はすりおろしショウガだけど、チューブショウガでもＯＫ！
是非お試しあれ～。

お勧めは | 2012/12/20

毎日の体重測定と記録です。

結局は、活動量より摂取カロリーが多ければ体重が増えるので、毎日同じ時間を自分で決めて体重を計ってコントロールするのです。
食べ過ぎた時には、翌日の食事量を減らすなで、1～3日くくりで摂取カロリー量が過剰にならないようにコントロールすればOKです。

ダイエット食品も、｢あくまで個人の感想｣なので、万人に効く訳ではないので。

こんにちはみこちん | 2012/12/20

飲むダイエット系はお腹壊しやすいと思います。
お腹が緩くなることがあると書かれているのは、下剤とかも含まれてるのでしょうね。
まずは、痩せやすい体質作りから始めた方がいいかもしれません。
生姜紅茶で結構をよくするのもいいと思いますよ。

こんばんはあーみmama | 2012/12/20

そういったものの中には下剤が含まれていることもあるかと思います。
規則正しい生活とバランスのよい食事と、適度な運動で代謝をあげられるのが一番かと思います。

ダイエット茶 | 2012/12/20

一度試しましたが、効果なしでした（＾＾；）
皆さんおっしゃられている通り、お通じを良くするみたいでしたが、もともと便秘しないので意味なかったのかも…
便秘症の方なら効くかもしれません。
商品によって効果（お通じを良くするのか・脂肪吸収を抑えるのか・食欲を抑えるのか）が違うと思うので、ご自身の食生活に合うものを選ぶのが良いと思います。

こんばんは | 2012/12/21

ダイエット茶

置き換えなど

サプリなどは

試しましたが
リバウンドや
下剤がはいっていたりと
下痢をすることが
多く効果はないです。

CMでとまみちゃん？
ありますが…。
サプリは
痩せないですね。

食事で痩せて運動が
いいみたいです。

野菜類→おかず→炭水化物など…。

ヘルシーな温野菜やなべ料理など。

運動ができるなら
毎日、スクワットなど
散歩などされては？？

なわとびとか。

私はハルルリルル | 2012/12/21

食事をストロベリーやバナナ味の飲み物にするダイエットをした事がありますが、物足りなくて普通に食事もしたので失敗しました。
テニスやウォーキングをしてた時が1番痩せていたし、体調も良かったです。食事と運動のバランスは大事だと思います。

飲んだら痩せる！！という | 2012/12/21

洗脳感で、飲み過ぎる可能性があると思います(^_^;)
普段の飲み物をダイエット茶やコーヒーに変えるにしても、飲み過ぎは禁物です×
飲んだら痩せる！！というわけではないのでご注意を。
私もダイエット経験者ですが、こういったものは気休めにしかなりませんでした(>_<)
飲んだあとに運動をして、その分のカロリーを消費するなら効果的かもしれません♪

こんにちは | 2012/12/21

皆さん回答されてますが、成分に下剤が入っていたりします。
私も今ダイエット中で、夜を野菜スープにして、かなり運動してます。頑張りましょうね♪

こんにちはmoricorohouse | 2012/12/21

ダイエット茶の中には下剤の成分が含まれているものもありますので、体調をくずすこともあります。

結局リバウンドタクメイ | 2012/12/22

やり始めはほんの少し体重が落ちました。
ただそれは、「ダイエットを始めた」という意識で購入したダイエット食品以外のところでも何かしら気をつかっていることも関係していたと思います。
結局何週間後には元に戻るどころか、下剤効果がきかなくなって便秘がちになっちゃうし　体が栄養をほしがってモトの体重より↑になったり・・。

飲むだけ～、１食おきかえ～など色々ためしましたが、やっぱり適度な運動と間食しないこと、食べすぎないこと　なんかが大切なんだな～って思います。

私も出産おわったら運動開始です！がんばりましょう(*´∀｀)

こんばんはニモまま | 2012/12/31

運動が一番です

ダイエットみいちゃん | 2013/01/02

女性にとって一生の課題ですね。

太りにくい体質を作る為に筋肉を増やす

太らないようにゆっくり食べる

太らない食べ方で食べる順番に気をつかう

ストレスを溜めない

上記を日々の生活に取り入れて
ダイエットを目的にしないで
体質改善、生活改善すると健康に痩せました。

こんばんは | 2013/01/02

ダイエット商品、気になりますよね( ；∀；)
ただ、商品単体で痩せる効果があるものはリスクも伴うような気がします～。
やはり運動や食事制限と併用して、はじめて効果がでるかと思います。
どうかご自分のライフスタイルにあった方法が見つかりますように・・・☆

成分 | 2013/01/03

に下剤や甲状腺ホルモンなど含まれてないかなあと心配になります。私はラジオ体操をすすめられました。

こんばんわきらりン | 2013/01/03

サプリも含めてダイエット食品を口にしたり、ダイエットするぞーと始めると返って食欲が増すのは私だけでしょうか？！（笑）
ダメと思うと尚更食べたくなるんですよね。。