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ちょっとでも緊張すると・・・

カテゴリー：｜回答期限：終了 2013/05/20｜ | 回答数(27)

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子供のことではなく私の悩みです。
以前、「世界ビックリニュース」で海外の人で放送がありました症状が小さいときから私もあります。
常に、手と足が湿っていて、少し緊張すると汗の量が増え、私の場合緊張度が高まると顔からも噴出してきます。
私の多汗症部分は、手と足だけであとは緊張したとき顔全体という感じです。あとは全く普通です。
私の性格は、自分で言うのも変なんですが、社交的で人に話しかけたり話しかけられたりすると嬉しく、ママ友さんとかとても作りたいし、初対面でも沢山話せるのですが、その感情とは逆に体が無理してるのか、少しの緊張で暑くもないのに顔からたら～と汗が・・・。それを気にするあまり、また汗が・・・。「きっとおかしいと思われてる」という感情で逃げ出したくなってしまいます。
思春期の時も一時期かなり悩み、好きな人に話しかけられたり、せっかく呼び出されたりしたのに、こっちが緊張してしまいそのまま逃げたこともあり、そういうのがまた最近ぶりかえしています。
せっかく楽しいお話しているのに、また異常な汗が・・・うわ絶対変な人だと思われてる、、、とどんどん感じてしまい・・・。
手術もあるそうですが、手術はしたくなくて（わがままですみません）体質改善というのをやったことがあるのですが、どちらかというとやせ気味で漢方など試してみたら冷え性が酷くなってしまい、神経的なものなので、体質改善はあまり関係なかったらしく現状維持にはなってしまうのですが、やっぱりいきなり汗かかれたらひきますよね？知ってる主人でもひいてましたので。。。率直なご意見お聞きしたいです。

2013/05/14 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんはまりぃ | 2013/05/15

緊張すると汗をかくママ友さんがいます。
最初は、「どうしたのかな？体調が悪いのかな？」と、思いましたが、引きませんでしたよ。

ママ友さんは、自分から
「ごめんなさいっ！緊張すると汗をかいてしまって・・・」と、言っていたのでそういった体質なのかな？と思いましたが、特に気にせず今も仲良くさせてもらっていますよ。

話してもらっていたら | 2013/05/15

前もって｢緊張すると汗が出やすい｣と聞いていたら
そうなんだね(^0_0^)
と思うだけで引いたりは、しないです(^O^)

気にせず！ | 2013/05/15

緊張して下痢や便秘になる方もいるし、主様のように緊張すると汗が出やすい方もいるし。
そんなに気にされないでいいと思います。
もちろん、引いたりはしないですよ☆

動揺しているとどうしたのかな？ちゃんくん | 2013/05/15

と心配になると思います。具合悪いかな？とかなんか気に触ること話したかな？など。
汗かきやすいと一言言ってもらったら、変な人だとは思いませんし心配することはないと思います。

いますよキンタン | 2013/05/15

友人に緊張したらびっくりするくらい汗をかく子がいます。
同じですね。
初めは驚きましたが、そういう理由を聞いたら、納得だったし、引いたりしなかったですよ。
ヘンに隠さず、こういう体質なんだ、って言えば、分ってもらえるし、そういう安心感で発汗もましになると思うので、気にせず先に言っておくほうが楽だし、良いですよ！大丈夫だよ！！

私は赤青黄 | 2013/05/15

私が鈍感なのかもしれませんが、大汗かいてる人を見てひいたということは
夏場に大柄な人を見た時くらいで、あまり記憶にありません
だから案外周りは気にしてないのかもしれませんよ
逆に『相手が気になってるかも』と思ったら、こっちから言っちゃうのもいいかも

それも話題になお | 2013/05/15

「私、汗っかきで～」とか明るく言ったら、良いんじゃないでしょうか。
引いたりはしませんが、どうしたのかなって心配はすると思います。
でっも、そういってもらえると、またそこから話が出来ると思います。

慣れてきた頃にでもビビ | 2013/05/15

汗かきやすい体質で…と難しい症状はなしにして簡単に話しておけばいいと思いますよ

私も量は多くないですが、暑くないのに汗かいたり緊張から勝手に涙が出ます
最初は“なんかここ暑いねー”って触れられる前に勝手に『自分はちょっと暑いかも』な感じでごまかしてましたね

そこまで気にしなくてもいいと思います。つう | 2013/05/15

そういう人は私の周りにもいますよ。
どうしたのかなあ？と心配になりますが、そこまで気にならないですよ。

緊張したら汗をかくことを話してくれれば、大丈夫だと思います。

気にしないでくださいまめちゃん | 2013/05/15

前もって知っていれば、そうだんだ。くらいですみます。
不安な気持ちが、よけいに症状を悪化させると思うので、気にしないでください。

大丈夫ですよ！ | 2013/05/15

きっと周りのママ友たちは 主様が気にしている程、気にしてないと思いますよ！


顔の汗を見ても、暑がりなんだろうなぐらいで変な人なんて思わないですよ！

そんな事で引いてしまう人に私は引くなおかちん | 2013/05/15

多いか少ないか、緊張してるとかあるけど汗くらいで引いたりしませんよ。

そんな事で引いてしまう人に私は引きますね＾＾

人は体調の変化もばらばらなので仕方ないし、気にする事もないと思います。

気にしない。kogokogo | 2013/05/15

これから暑くなって来ますし、多少の汗なんて気にしません。
私は今、ダイエット中なので、基礎代謝が良くて羨ましいな～っと思ってしまうかも？
感じ方は人それぞれですが、世の中って思っているほど悪くないというか、
（たまに、思っているより悪いこともありますが。）
それほど、他の人の事は気にしないんじゃないかな？とも思います。

こんにちはミッキー大好き | 2013/05/15

そういう症状だと聞いていたらひきませんよ。
ただ、知らなかったら体調が悪いのかと思うかもしれません。

きにしませんよまぁーさん | 2013/05/15

話をしている中でしたら逆に何か気にさわったかな・・・？大丈夫かな？とは思いますが、ひきはしないですよ。
事前に言ってくれたほうが「そうなんだ！」で気にせず話せると思います＾＾*

こんにちはわため | 2013/05/15

私は特に気にならないです。
ご自身で気にされている程、周りは気にしていないと思います。

こんにちは | 2013/05/15

友人に1人だけいますが、初めて会った時には必ず｢汗が出るから｣と伝えるそうです。
｢陰で、汗っかきでキモいって言われてた｣と言っていましたが、理解してくれる人との付き合いを大事にしているそうで、仲間内では自らネタにしているくらいです。

友人の場合は大量ではありませんが、そういう体質なんだなと知っているので、ひいたりはしません。知らないとビックリしてしまうかも…。

こんにちはみこちん | 2013/05/15

ひかないと思います。
考えすぎないでくださいね。
私も緊張すると、汗でますよ。

私はミーカ | 2013/05/15

汗をかいている人を見ても特に気になりません。

身体のことは、自分で選んだ訳でもないですし、しょうがないですもんね。

前にテレビで、気にするともっと出てくる様な事を言っていたので、気にしない様にするといいかなと思いますけど、なかなか難しいですよね(>_<)

私もまあまあ汗かきですが、常にハンドタオルを持ち歩いています。

私は | 2013/05/15

友達にもそういう症状の人がいましたし、日常より関わっていますので、とりたてて何とも思いませんよ。

こんにちはhappy | 2013/05/15

私も最近汗をかくようになった気がします。
太るとやっぱり汗かきになるのかも。
顔の汗などは、きつめのブラをするといいらしいですね。

こんばんは☆もんち☆ | 2013/05/15

私も番組の放送は見ていましたよ。
そしてその次の日か、２日後くらいに毎日新聞の健康情報特集のコーナーにも同じ症状が載っていました。けっこう多汗症の人は多いみたいですね。主様は社交的な性格でいらしゃるとのことなので、まず汗が出てきたら「多汗症で・・この間の世界が仰天見ました？」と話をふってみてはどうでしょうか？先に周りに認識をしてもらえたら、変に思われるかも・・という緊張から解放されるのではないかな？と思うのですがそう上手くはいかないでしょうか？
義母が更年期障害の時に、突然汗を汗をかきたしたり、みんなが寒い中ひとり暑がっていましたが、更年期の症状と知っていたので何とも思いませんでしたよ

何も知らないでいたらさとけんあお | 2013/05/15

ちょっとビックリしちゃうと思いますが、｢私緊張すると汗をかいちゃう性質なの｣と聞いていれば、引くということはないと思いますよ。｢きれいな（かわいい）人と話すと緊張しちゃう｣と付け加えられれば、悪い気はしないと思いますよ。

単なるあずき | 2013/05/15

私は単なる汗っかきです。どうしようもないですよね。別に引きませんよ。

こんにちわ | 2013/05/15

緊張すると汗をかく人はけっこういるみたいですね。
私は緊張するとお腹が痛くなってしまいます。
あまり気にしすぎも良くないのか？って思います。
変な風に思う人はいないと思いますよ。

大丈夫ですよ。トラキチ | 2013/05/15

自分が気にするほど周りは気にしていない、気付いてないと思いますよ。

こんにちはいちごママ | 2013/05/15

言いづらいかもしれないですが、
「緊張したりするとすごく汗をかきやすくて・・・ごめんね」みたいな感じで最初に相手に伝えてしまっては？
私も緊張すると顔が赤くなったり汗をかいたりしますが
最初に「緊張しやすくて～」と話すと気分もラクになりますし、
周りも普通の対応をしてくれますよ。