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子育ての応援について

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  お手入れ｜回答期限：終了 2011/09/18｜ | 回答数(34)

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生後１ヶ月のママです。産後は里帰りせず、旦那と世話してきました。最近この生活に息苦しさを感じてます。日中赤ちゃんと二人きり、誰とも話せずに暗くなってしまい、正直可愛いと思えなくて、辛くなってしまいました。

夜旦那が帰っても、２人とも育児に追われ、状況は変わりません。。
旦那はよく手伝ってくれる方だと思うので、これ以上、ワガママも言えず、、

私、旦那とも実家は忙しく、ヘルプはできません。

ファミサポも考えましたが、もう少し、大きくなってからですよね？

日中、家事代行や話し相手になってくれるようなサポートなどあるのでしょうか？

2011/09/04 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

ありますよ！ | 2011/09/04

地域によりますが、子育て支援家庭訪問事業ってのが最近増えています！ 名称が違ったり、無料や有料など様々です(*^^*) お喋りの相手が主です(*^^*)

ありがとうございます | 2011/09/05

まさしく、お話相手！お願いしたいところです。調べてみます。早速のご回答ありがとうございましたm(__)m

こんばんはちゃんくん | 2011/09/04

地域にあると思いますよ！
市町村単位なので時期や名前はわかりませんが。役所で聞いてみるといいですよ。
私も旦那と二人だけで乗り越えましたが、かなりキツかったです。でも、今はよく頑張ったね！と話してます！今はあの時期を乗り越えたことが自信になりました。
あと一ヶ月くらいすると全然違いますよ！今、一ヶ月過ぎが一番辛いと思います。

生後1ヶ月経ってるならキヨケロ | 2011/09/04

子育て支援センターや子育て教室や子育てイベントなどに、どんどん出て行ってリフレッシュして下さいね！
子育て支援センターなどに行くとスタッフの方もいらっしゃいますから相談相手や話し相手になって下さいますし、同じようなママ達とも出会えますから良い刺激になりますよ！

これからは、涼しくなってきて外出もしやすくなりますから色々とお出かけして楽しんで下さいね！！

ありがとうございます | 2011/09/05

早速ありがとうございます。
そうですね！涼しくなったのが、何より幸いです。チョコチョコ出かけたいと思います。

ちなみにキヨケロ | 2011/09/04

ファミサポやシルバー人材センターなどに登録しとけば、家事のお手伝いなどもお願い出来ますよ！

ありがとうございます | 2011/09/05

早速、２つとも問い合わせてみました・
どちらも親身で、ホッとしました。
ありがとうございます。

わかります | 2011/09/04

第1子との密室育児って、閉塞感ありますよね。
ファミリーサポートは、事前に講習を何時間か受けないといけないというルールなどがあったりしますよ。
ご活用ください。

そうなんです・ | 2011/09/05

閉塞感、まさしくそれです・
理解していただける方がいるだけで、楽になります。
ありがとうございましたm(__)

そうなんです | 2011/09/05

閉塞感、まさしくそれです
理解していただける方がいるだけで、楽になります。
ありがとうございましたm(__)

一時保育 | 2011/09/04

地域により違いがあると思いますが、私の住む地域では、一時保育が有料ですが利用できます。 一度市役所に問い合わせてみてはどうですか？ 話し相手となると、地域の交流広場の紹介とかになりそうな気がします

ありがとうございます | 2011/09/05

一時お願いするのも、いいですね。
問い合わせてみます。
早速ありがとうございます。

こんばんはまりぃ | 2011/09/05

あると思います。
地域によって違うので、役所に問い合わせてみるといいと思いますよ。

家事代行でしたら、なんでも屋さんとか、家政婦センターなどでもしてもらえると思いますよ。

支援センターなどへ行くと、保育士の先生にお話を伺えたり、色々なママさんもいるのでお話もできますし、気分転換にもなるのでいいですよ。

ありがとうございます | 2011/09/05

色んなサービス、問い合わせてみます。ありがとうございます。

少しずつ、お出かけしてみようと思います。

うちの地球では | 2011/09/05

ファミリーサポートの援助される側は事前講習必要ありませんでした。登録が面倒だと思っていましたが２０分くらいで終わったし、登録している間市の担当の方は娘を抱っこしてくれたり親切でしたよ。ただおっしゃるように登録は３か月児以上と書いてありますが。私は最近やり始めたばかりですが、家に来てもらい私と一緒にみていただく形でやっています。慣れてきたら預けたりしようかと思いますが。市役所に３か月未満でも登録できるか問い合わせしてみては。私も里帰りしなかったから辛さわかります。よく涙していました。市の助産師さんにおっぱいマッサージに来てもらったり友達に遊びに来てとメールしたりしてました。かなり１日が長く感じたので途中から早寝早起きで早く寝かせるようにしたらだいぶ１日を短く感じるようになってきましたよ。２か月後半からは児童館など外出しまくりあっという間に１年たちましたよ。あともう少しの辛抱ですよ。今一番大変ですよ。なんとか楽になる方法ありますように。

ありがとうございます | 2011/09/05

ファミサポは親身に聞いてくれて、ホッとしました。早速ありがとうございます。
お出かけしつつ、乗り越えたいと思います。

住んでる所で赤青黄 | 2011/09/05

預かれる月齢とか違ってくるかと思います
私の住んでる所は１歳近くないと預かってくれません
でも子育て支援センターは小さい時から行けますし
月齢別での行事などを行っているので
同じくらいのベビのママと仲良くなれたりしますよ
最初はずっと家にいて息が詰まりそうになる時がありますよね
ご両親に週末会いに行くとか上手く息抜きしてくださいね

ありがとうございます | 2011/09/05

支援センターも、行ってみようと思います。ありがとうございます。
色んな人の手を借りていきたいと思います。

地域によって違うかもしれませんが。つう | 2011/09/05

２人だけで育児大変でしたよね。
よく１ヶ月間、２人で乗り切ったと思います。
１ヶ月過ぎれば、赤ちゃんも少しずつ笑顔も出てきて、生活のリズムもつかめるようになってくるので、少し楽になってくると思いますよ。

ファミサポも利用できると思います。
私は１ヶ月すぎたら、結構外に出かけていましたよ。
買い物などにも連れて行きました。
児童館や子育て支援センターや育児相談などに出かけていました。
育児相談は特に相談することがなくても体重を測ってもらえるので、毎月行って、体重を測ってもらっていましたよ。

ありがとうございます | 2011/09/05

チョコチョコ出かけたいと思います。少しずつ、楽しくなっていけばいいなぁ。早速ありがとうございました。

保健婦さんの訪問は？ | 2011/09/05

育児中の悩み（赤ちゃんとママと両方の）を聞いてくれます。
役所から派遣されて来る方なのですが、問い合わせてみてはどうでしょうか？
一度訪問依頼をして相談すると、色々アドバイスを貰えると思います。

うちはなぜか２度も来ました（２度目は頼んでないのに、１度目の訪問時に「また来るから！」と妙に張り切られ、「形式的に受けないといけないと思ったから呼んだだけなのに・・・次はいいんだけど・・・」という感じでした。当時、私は育児なんて楽勝～って感じで悩んでなかったのであまり必要としてなかったのですが、保健婦さんからすればそれがつまらなかったらしく（笑）「アレはどう？コレはどう？」と私から育児の苦労話を引き出そうと必死のようでした。結局、その半月後からしんどくなりましたが（爆））

あとは、地域の子育てサロンなどですかね。
１カ月だとちょっと早目かもしれませんが、母子は歓迎してもらえますよ。
そこでいろんなママさんとお話出来れば気分的に違うかもしれません。

家事代行はファミサポでもお願いできるのでは？
買い物とかOKだったと思います。
話し相手でもいいのではないでしょうか？
利用内容を先方が了承すればいいと思うので、まずは登録して、利用依頼時に相談されたらいいと思いますよ。
来て下さる方が育児経験者で寛容な方にあたれば尚いいかな、と思います。

ありがとうございます | 2011/09/05

さまざまありがとうございます。
サロンなど出かけて、乗り切っていきたいと思います！

こんにちは | 2011/09/05

支援学級などに行ってみてはいかがでしょうか？
人と話したり外にでるだけで、だいぶリフレッシュできますよ(^o^)

ありがとうございます | 2011/09/05

なるべく外に出て乗り切っていきたいと思います。早速ありがとうございました。

こんにちはあーちゃん | 2011/09/05

地域のサポートを受けてみては？
保健士さんに訪問してもらって、話を聞いてもらうだけでも気分転換になりますよ♪
私もよく、保健士さんに相談しています。

ありがとうございます | 2011/09/05

訪問のお願いをしてみようと思います。
色々聞いてもらおうと思います。
ありがとうございます。

こんにちはみこちん | 2011/09/05

気持ち分かります。
赤ちゃんと一緒ですと、大人の会話ないので、辛くなるのですよね。
ファミサポ、いろいろあると思いますよ。
一度、話を聞きに行かれてみてはどうですか？
あまり抱え込まないでくださいね。

ありがとうございます | 2011/09/05

そうですね。抱えこまないように、まわりに発信したいと思います。気持ちを分かっていただける方がいて、ホッとしました。ありがとうございました。

わかります。トラキチ | 2011/09/05

女性は特に生活が一変するので、煮詰まりますよね。
役所や保健ｾﾝﾀｰに聞くと、色々教えてくれますよ。
私は遠方の実家に帰省していました。家事の負担が減るし、親が子供を見てくれると「一人で育児してる訳じゃない」気楽になったり、預けて気分転換出来るのでいいですよ。

ありがとうございます | 2011/09/05

そうなんです、生活一変なんですよね。
そして、これからも自分の体調含めて不安ですし。。みんなに助けてもらって、乗り切ろうと思います。
ありがとうございました。

こんにちは♪ | 2011/09/05

支援ｾﾝﾀｰや、○○教室に、参加されると良いと思います☆
同じ年代のﾏﾏとの交流が、ありますよ（^-^）
1ヶ月だと、授乳の時間も短いので、ﾘﾌﾚｯｼｭが大切です☆
少しだけ、外に出るだけでも違いますよ。
無理しないで、くださいね☆

ありがとうございます | 2011/09/05

そうですね！少しずつ出かけて、リラックスしたいと思います。涼しくなったし散歩も、そろそろ良いですよね。
優しい回答ありがとうございます。

こんにちは | 2011/09/05

ファミサポって、今、主さんのその状況のときに使うものだと思いますよ。基本は、サポート会員さんのところで、お子さんを預かってもらうものだと思いますが、新生児などだと、主さんのおうちで、お子さんの面倒を見てもらって、その間に主さんが家事を済ませたり、ひと息ついたりできると思いますよ。

ありがとうございます | 2011/09/05

色々なバージョンでお願いできるんですね！自分に必要な事を、色々伝えてみようと思います。ありがとうございました！

こんにちは | 2011/09/05

保健センターにご相談されてはいかがでしょうか？ﾌｧﾐｻﾎﾟ利用できるかもしれませんよ。育児ばかりだと息がつまりますしたまには息抜きも必要だと思います。

ありがとうございます | 2011/09/07

アクション起こしてみます。息抜き、大事ですね！ありがとうございました。

市に子育て相談がありますし、 | 2011/09/05

どんどんそういう地域のを活用されてみてはどうでしょうか。
もしそれでもなかなか・・・という感じでしたら、実親や義親さんを今からでもどんどん頼ってみましょう＾＾
うちの息子は今でも凄い手がかかるんですが、０歳の時はもうそれはそれは戦争で＾＾；親にかなりお世話になりました。
産後はママさんの体調の変化もありますし、甘えて良いと思いますよ。

ありがとうございます | 2011/09/07

みんなに頼ったらいいんですよね。甘えて乗り切ろうと思います。ありがとうございました。

こんにちは | 2011/09/05

あると思いますよ。わからなければ保健センターの方などに相談されたら紹介してくれたり、相談にものってもらえるんじゃないでしょうか。

ありがとうございます。 | 2011/09/07

どんどん調べて活用していきたいと思います。ありがとうございました。

ママ友は？まいちゃん | 2011/09/05

お住まいの区でママ同士の集会などはありませんか？区役所ホームページなどを見てみて下さい

１ヶ月検診を終えれば、ママ友の家くらいなら行き来できますよ

子どもを預けるのはまだまだ早いと思いますが、一緒に出掛けたらいいです

こんにちは | 2011/09/05

保健センターは行ってみましたか？
保健士さんが話を聞いてくれたり、子育て支援センターなど紹介してくれたり、気分転換になると思いますよ。

こんにちはももひな | 2011/09/05

保健センターなどに電話すれば相談に乗ってくれますし、一時保育なども利用できると思います。
ママがリフレッシュすることはお子さんにとってもすごくいいことだと思いますよ。

こんばんは | 2011/09/05

生後一ヶ月すぎているなら
支援センターなど出かけられたらいかがでしょう？
同じような親御さんがいるかと思いますよ。

外出してみては？yuihappy | 2011/09/05

1ヶ月健診が終わったら、支援センターなどに行ってみてはいかがでしょうか？
二人目は自然と？1ヶ月健診が終わったら、上の子にあわせて外遊びに連れて行きますし。

こんばんはあちゃぱんまん | 2011/09/05

話せない赤ちゃんと一日いると時々ふと寂しくなったりしますよね。育児を手伝ってくれていてもご主人に正直にお話してもいいのではないでしょうか？休みの日など一人にしてもらってリフレッシュもいいと思います。

あります | 2011/09/05

自治体の女性相談で、色んな女性に関する相談できます。
愚痴も聞いてくれますし、必要なら、必要な所のTEL番号を教えてくれます。
一度、そういうところで、相談されては、いかがでしょう？

こんにちはニモまま | 2011/09/05

保健センターなどで訪問されませんでしたか？ うちは絶対いかないといけないと言われ、こられましたよ。 また、うちの地域では、月に一回身体測定と相談会がありますよ。 こんなのがあればいいですね

こんにちは。 | 2011/09/08

生後１か月から３か月まで位が一番、慣れていない上に、睡眠不足などで体力も使うし、大変ではないかと思いますが、生後１か月過ぎれば、外に出ていいのですし！楽しいこともママさん次第では増えますし出来ますよ！！

子どもとお散歩したり、可愛いねえと買い物に行った時に声をかけてもらうことだけでもだいぶ違います。子どもがいると、話しかけてくれる方も多いですし！！

前向きに頑張ってくださいね。電話でもいいじゃないですか。誰かと話してくださいね。毎日話すと、少しは気分が晴れますよ。

おはようございます | 2011/09/16

まだまだ夜泣きもあるし、でもママの産後の体は完全ではないし…と辛い時期ですよね(；；)
私の場合は、こちらのサイトでだいぶ救われましたよ～(＾＾)
伝言板にグチるだけでもかなりスッキリしました☆
あとはもう少し涼しくなったら、児童館などへお出かけするのもいいかもしれないですね♪

ファミサポ | 2011/09/16

ファミサポも家事代行も利用したことあります
生後1ヶ月からでも大丈夫でしたよ
保健所の育児相談会へよく行き保健師さんに相談に乗ってもらって息抜きしてました

こんにちは | 2011/09/17

生後1ヶ月でも家事代行・ベビーシッター・一時保育などなど色々あると思います。
地域のタウンページや自治体が出している育児情報誌になどに載っていると思います。保健所などに電話で聞いてみるのも早く地域情報がわかるかも？子育てで息抜きは必要です！無理せず活用可能ならしてくださいね☆

こんにちはホミ | 2011/09/17

地域のサポートに頼られるか、話し相手とかはお友だちにおうちに遊びに来てもらうとかできませんか？
たくさんのママが同じようにかんじ乗り越えてるので頑張ってくださいね！

子育て支援ｾﾝﾀｰやみぃたんママ | 2011/09/17

子育てｲﾍﾞﾝﾄなどに､参加してみてはいかがでしょうか？？

他のﾏﾏさんと話したりできるので気分転換になるかもしれませんよ(^^)