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妊娠６ヶ月 腰痛

カテゴリー：妊娠中の不快な症状  >  妊娠中期｜回答期限：終了 2012/04/10｜ | 回答数(20)

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２人目妊娠中で６ヶ月に入りました。

上の子は２才(10kg)です。

１人目妊娠中はさほど感じなかったのですが最近腰痛に悩まされています(泣)。


歩けない、寝返りをうてないと言うほどではないのですが奧の方がズキズキとかジンジンとか痛みます。


腰痛改善のおすすめなどあったら教えて下さい。


トコちゃんベルトが気になって色々調べてみたんですが、値段が高かったり付け方が面倒くさそうだなと思って検討中です。


病院で聞くのが一番だとは思いますが、次の検診は３週間後。そしてその検診の２日後に義弟の結婚式が控えているのでどうにかしたいなと思っています。


私の通っている病院にトコちゃんベルトのポスターが貼ってあったので取り扱っていると思います。

2012/04/01 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんはまりぃ | 2012/04/02

だんだん腰痛辛くなってきますよね。

マッサージしてもらっていました。

トコちゃんベルトは、合う合わないがあるので、お友達に持っている方がいれば、貸してもらったり、病院で試着させてもらうといいと思いますよ。

こんばんはちゃんくん | 2012/04/02

辛いですよね。
トコちゃんベルトはあまり効果は得られませんでした。
マッサージと横になることがよかったです。あと抱っこはしないようにしました。

こんばんはリラックママ | 2012/04/02

私も妊娠中は腰痛でとても辛かったです。

トコちゃんベルトは確かに高いかもしれませんが、効果はあり、楽でしたよ！

購入しても、産後にも使えるし、高くても買った価値はありました。一度産婦人科で試着や、レンタルができるならされた方がいいと思いますよ！

トコベル使ってました。 | 2012/04/02

1人目妊娠中に腰が痛くなりトコベル使ってみました。

私は妊娠後期に痛みがひどくなったので、骨盤が開いていたのが原因かもしれません。

その開いた骨盤を正しく締めるのにトコベルは効果があったようなので痛みはかなり和らぎましたよ！

のりんごさんは妊娠中期なので原因はまた違うかもしれませんが…

マタニティウェアを扱う通販サイトで骨盤ベルトを何種類か扱っていたり、もう少し安いものだったりあるので参考にされてもいいと思います。
レモールというサイトでちょくちょく見たりしてますよ☆

妊娠中の腰痛はマッサージでは治らないと聞いたことがあるので合うものが見つかるといいですね～

私も今妊娠５カ月なので安定期のうちに楽しく過ごしたいですね！！

こんばんはあーみmama | 2012/04/02

腰痛は辛いですよね。
私はトコちゃんベルト使っていましたがずいぶん楽になりましたよ。
産院にあるのでしたらお試しさせてもらえると思いますので問い合わせてみてはいかがでしょうか。

腰痛つらいですよね。つう | 2012/04/02

私も腰痛がひどかったです。
トコちゃんベルト良かったですよ。
確かに付けるのが面倒かもしれませんが、私は楽になるので、つけていましたよ。

私はあとマッサージチェアでマッサージをしていました。
マッサージに行きたかったのですが、うつぶせになれないとできないと言われ、できませんでした。

腰痛が改善されるといいですね。

腰痛 | 2012/04/02

私もありました。
トコちゃんベルト、私が買った時は6300円しかしませんでしたよ。
付け方も面倒ではありませんし。
お大事になさって下さい。

こんにちはニモまま | 2012/04/02

うちは整骨院に通ってました。毎日通い楽になりました。

うちも２人目妊娠中です～ | 2012/04/02

おはようございます。

うちも２人目妊娠中で、妊娠６ヶ月です。

トコちゃんベルト、めちゃくちゃ高いですよね(￣～￣；)

１人目のときは安上がりにサラシ、２人目の今はマジックテープの腹帯を骨盤に巻いています。
巻いている間は腰や関節が痛むことはありませんよ～

背筋をのばしてお尻をキュッとするように意識したり、仰向けに寝転がって立てた膝を左右に倒したりするのもいいそうです。

２人目だとなかなかゆっくりできないかもしれませんが、ご無理なさらないようにしてくださいね。

私の知人ママも・・ | 2012/04/02

私の知人ママもかなり腰痛がひどく、会社も半分ぐらい休んでいるようです。
サポーターをしたり、いろいろ試しているようですがどれも効き目なしとか。
ちなみに彼女は7月末第二子出産予定のママです。
出産するまで改善はしないらしく・・・
私も今3カ月の妊婦で、まだ腰痛はないですが、妊婦でもOKな整体やマッサージもあるようなので、腰痛がひどくならないうちに行ってみたいと思います。

こんにちはみこちん | 2012/04/02

痛そうですね。
私は二人目、三人目にはトコちゃんベルト使いました。
どうしても上の子の抱っこで腰痛んだりもしていたので、トコちゃんベルトで緩和された気がします。

腰痛どらあん | 2012/04/02

つらいですね・・・上のお子さんがまだ手がかかるので、抱っこなども大変だと思います。トコちゃんベルトは産院で勧められましたが、値段が高いですよね～私は、ホームセンターで腰ベルトなるものを購入し、７９８円でした。腰から、下腹にかけて巻いていました。ただマジックテープになっていて、まくだけでしたが、腰痛に効いたかはよくわかりませんでしたが、大きくなったお腹をささえるのには、ちょうど良かったです。

こんにちは | 2012/04/02

私も妊娠中腰痛が酷かったです。
できるだけ抱っこはしないほうがいいですよ。
私はﾄｺちゃんﾍﾞﾙﾄ使っていました。着用中はﾗｸでしたよ(^▽^)
あとは助産院でカイロの先生にマッサージしてもらったりしました。

きちんと診察を | 2012/04/02

私も妊娠中腰痛がひどく、
トコちゃんベルトしても全く効果がなく、
精査の結果は腎疾患でした。

長期入院・早産につながりましたので、
自己判断せず、きちんと診察をうけることを勧めます。

こんにちはソフト麺 | 2012/04/02

私は、一人目のトキから５ヶ月にはいると腰痛に悩まされました・・・

私の場合は、トコちゃんベルトで改善されました。

私の産院では、一度つけさせていただいて付け心地を確かめさせてもらいました！！
もしも、トコちゃんベルトを買うなら一度、産院へ相談されると良いかな？と思いました！

トコちゃんベルトはおすすめですよ。ノンタンタータン | 2012/04/02

産前産後の腰痛改善や骨盤矯正にも効果がありますから無駄ではないですよ。
猫のポーズは腰が気持ちいいですよ。正座の状態から両手をずっと前につけるようにして背中を伸ばします。

こんにちは | 2012/04/02

私もただいま６ヶ月、１才半のこどもがいます。
家事や育児が腰にひびきますよね。
わたしはトコちゃん使っています。
病院でとりあつかっているのなら一度相談されてみてはいかがでしょう。

腹帯まいちゃん | 2012/04/02

腹帯は何をつかってますか？トコベルは評判いいですが高いですよね…

サラシや普通の腹帯でもいいので、お腹を支えるように下からしっかり押さえてください

腰の負担が楽になりますよ。オススメは犬印です

こんにちはホミ | 2012/04/02

私は通販で買った骨盤ベルトでしたが、効果ありましたよ！値段もお手頃でした。

こんばんは | 2012/04/02

ﾍﾞﾙﾄしてたら楽ですよ。ちょっとお高いですが…今妊婦帯はしてますか？お腹をしっかりサポートするﾀｲﾌﾟだと腰も楽になりますよ。