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過敏性腸症候群

カテゴリー：｜回答期限：終了 2013/05/12｜ | 回答数(26)

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いつもお世話になっております。
私事なのですが…(ρ＿；)
小さくても大きくても,何か行事があるたびに緊張すると、すぐお腹が痛くなりトイレに走ります(ρ＿；)
考えるだけでもです(ρ＿；)
来年息子の入学式ですが、考えただけでなぜか私が緊張し、さっきもトイレに走ってしまいました(ρ＿；)
もうこんな体がいやです(ρ＿；)
来週ﾁﾋﾞの健診があるのですが、多分それでも緊張してしまうと思います…
人が沢山集まるのが苦手なんです(ρ＿；)
過敏性腸症候群は簡単には治らないですよね…(ρ＿；)
まとまりがなくすいません

2013/05/10 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんにちはまいにゃん | 2013/05/10

私も似たような感じで、ストレスが胃腸にきます。
17歳の時に急性胃腸炎、19歳に胃潰瘍、、その時にお医者さんに言われた一言は、おばさんになったら精神的に強くなってよくなってくるんだけどね、、、、

いやー、もー、びっくりでしたが（笑）
でも少しずつましになってきたような気がします。気にしすぎるとまたそれがストレスになると思うので、気にせず上手に付き合っていくのがいいかなと思っています。

こんにちは | 2013/05/10

私もです。
また・・・と心配になりドキドキするとすぐ痛くなるので、考え過ぎないようにしています。

こんにちは。 | 2013/05/10

つらいですね。
なかなか治りにくいと聞きますが、自分の体なのでうまく付き合っていくしかないですよね。
あまり考えすぎないようにして、気分転換したり気晴らししたりされてはどうでしょうか。

私も | 2013/05/10

学生の頃に罹りましたよ。
いつの間にかアッサリ治っていました。当時のバイトがストレス源だったようです。

私も似た症状があります。つう | 2013/05/10

本当に大事な時にトイレに行かないといけないので、つらいですよね。

考えると、余計になるので、考えないようにするしかないと思います。

精神的に強くなれば、治ると思いますが、それが難しいですよね。

うまくつきあっていくしかないと思います。

なりますよね。ちゃんくん | 2013/05/10

自分のお守りを考えておくといいと言われましたよ。例えばロペミン(下痢止め)を持っておくとか、おまじないで人と三回描くとか様々あるみたいですが。
治りにくいと思います。

こんにちは | 2013/05/10

私もよくお腹痛くなります。かなりの緊張屋なので行事前は大変です。だいぶ先のことでも考えだすと憂鬱で体調がおかしくなります。なかなか治すのは難しいですよね…慣れもあるかもしれませんが性格もありますしね。あまり深く考えすぎず1日のうち数時間で終わるものだしと前向きに考えるようにしてます。

こんばんは | 2013/05/10

私は治りました…。
と言っても、私も未だにトイレに行くことありますが…。
昔は結構酷かったんです…。
結婚してから、なんだかバタバタすることが多く、あまり考えなくなったら、トイレに行くことも減りました。
入学式とかではトイレに行かなくなりましたよ☆
でもわかります…。
紅茶やホットミルクはリラックスさせてくれるので、試してみて下さいね。

わたしも | 2013/05/10

私もたまに極度に緊張するとそうなります。。
先週の父母会でも・・・
市販薬のストッパが私は効きます

こんにちはhappy | 2013/05/10

私もです。
出かけるぎりぎりまで、トイレに行ってます。
市販薬を試してみるといいかもしれないですね。

こんばんわ | 2013/05/10

私も緊張したりするとお腹が痛くなる事があります。
辛いですよね(T^T)

私も早く良くなりたいです。

病院には | 2013/05/10

かかっていますか？日常生活に支障があるので治療された方が良いと思いますよ。過敏性腸症候群（IBS)の治療薬が出て2年くらい経過しています。

こんばんは☆もんち☆ | 2013/05/10

下痢をした時に下痢止めなどでマシになると、下痢止めを持っているだけで安心感から症状が和らぐみたいですよ。薬に頼るのはイヤかもしれないですが、最初に下痢止めで治るという成功体験を体にインプットさせれば後は飲まなくても大丈夫になるようです。精神的な物が大きいですらすぐに！とは行かないと思いますが、よくなると良いですね！

こんばんはまりぃ | 2013/05/10

私もなります(>_<)
念のため下痢止めを持ち歩いています。
持っていると言う安心感があるだけでも、少し楽になると思いますよ。

こんばんは | 2013/05/10

私もです。便秘と下痢をよく繰り返します。ストレスが軽い時はどうもないのですが、症状がない時でも薬は飲んだほうがいいみたいです。

かなりしんどいですよね。あまりの腹痛に気を失うかと思うときもあります。一度病院にかかったほうがいいですよ。

こんばんは | 2013/05/11

私もです。
私は、消化器内科の薬を飲んでます。
でも、症状が、なかなか良くなってないです。
ストレスや不規則な生活は、良くないと言われますが、なかなか難しいです。
私は、急な下痢で電車を降りたり、トイレの場所を知らない場所に行くと不安になります。
入学式は、三回経験しましたが、旦那に一緒に行ってもらって、旦那が精神安定剤になってて、いざとなったら、式の途中でトイレに行けばいいやと思ってます。
式の途中で席を立っても、以外と周りは、見てないと思います。
大丈夫ですよ。
私は、前日から食事や水分を控えたり(おすすめできる事では、ありませんが) 当日も、朝食を軽くしか食べずにいます。
ほんとに辛いですよね。
私と同じで、共感してしまいました。

過敏性大腸炎キンタン | 2013/05/11

でした。トイレ場所を確認しておかないと駄目で・・・
薬と言うより、精神的に強くなるしかないみたいで・・・
ただ、育児をしていて子供が育つ過程を見ていて自分に自身が持てたら、少しずつ治っています。
そして、安心材料を持つこと。トイレの場所を確認し、ここにあるから大丈夫、と思えば少しは楽になれています。
お互い、しんどいけど、乗り切りましょうね！

私もですまぁーさん | 2013/05/11

市販薬は試してますか？持っているだけでお守り代わりにもなって多少気持ちが違うのでいいですよ。
学生の頃に比べれば大分マシになってますが、出かける前は必ずトイレ、出かけ先でも場所は把握しています。

私もです。まめちゃん | 2013/05/11

小学生の時から悩まされています。
毎朝、通学途中、お腹が痛くなり、トイレに駆け込むこともしばしば。
一番嫌だったのは、集団での旅行です。
バス移動だとトイレはないし、時間が決まっていると、そのプレッシャーからお腹が痛くなるし…
旅行の時は、朝ごはんは必ず抜いたりしました。
一度嫌な経験をすると、またなったらどうしよう。と思って、またお腹がいたくなるので、とにかく、考えないようにするしかないですね。

こんにちは | 2013/05/11

私も同じです。
何度も胃腸炎で入院してます。
幼稚園の毎年の自己紹介で緊張して、真冬でも汗が出るほど…
だけどその都度『出産の激痛よりマシだ』と思うようにしてます(笑)
そう思い始めてからは、前より気持ちも楽になったかなと思います(*^^*)

ストレスが良くないんですよねなお | 2013/05/11

私もお腹は弱いほうです。
ストレスを避けて、暖かいものを食べて、冷たいものを飲まないようにすると良いそうですよ。

こんにちは。 | 2013/05/11

下痢止めなどを持って歩くようにされたらどうでしょうか。内科などにご相談されるだけでも気持ちも安心ではないかと思います。

漢方薬治療 | 2013/05/12

過敏性腸症候群も、様々な病型があります。

ストレスが原因と明らかな場合は、心理療法や自律訓練法があります。

いずれにしても、消化器内科での薬物療法も併用がいいでしょうか。

漢方薬は全ての病型が適応になっています。
市販ではなく、医師に処方してもらいましょう。桂枝加芍薬大黄湯や大建中湯が頻出処方です。

ちなみに、薬名の最後に『湯』と付く薬は、ぬるま湯で飲むのが効果的だそうです(^^)。

私もそうでした。 | 2013/05/12

出産前まで私もそうでした。
出産後から逆に便秘気味です。
子連れだと色々大変でしょうが、気持ちをゆっくりさせる事が一番ですね。

こんばんは | 2013/05/12

私も過敏性腸症候群です。
ある日から急に
車や電車に乗るとトイレに行きたくなる…

気のせい、考えすぎ
と、思っていましたが
だんだん外出できなくなり
病院へ行きました。
しかし、薬があわず症状が改善されないため
違う病院へ。
そこでも症状は改善されず
精神科を紹介されました。

今はそちらに

通っています。

先生とゆっくり
話せるぶん、アドバイスも
もらえるし

初めは精神科なんて…

と、思っていましたが

少しずつですが
電車や車も乗れるようになり
私は行って良かったと
思っています。

詳しくは…えー | 2013/05/12

詳しくはわかりませんが、そういう症状にきくお薬もでていますよ。
一度お医者さんに相談してみるのも良いと思いますよ(*^^*)