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ストレス解消方法

カテゴリー：｜回答期限：終了 2013/06/19｜ | 回答数(1)

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皆さんストレス解消はどうされてますか・
最近旦那にいろいろ言われてストレスが溜まっています。外に出るのも子供と散歩か家の人を連れても買い物に行くくらいで全然でかけられません！

それに旦那は実家の両親を嫌っているため｢実家に子供を連れて行くのはお盆と正月だけ｣と言い私が実家に行きたいと言うと、あからさまに嫌な顔をします。
嫌いなのにも理由があり実家の親が悪いんです…
なのでなかなか言えません。ストレスがどんどん溜まって発散できないとそのうち子供にイライラしてあたってしまうんじゃないか不安です。

前も子供が体調崩したとき様子を見てて、病院に連れて行ったのが遅れた時も、特に問題はなかったんですが｢お前は子供が苦しんでるのになかなか病院に連れて行かないでなにかあったらどうするんだ？お前はニュースとかでやってる何もしないで子供を殺す親と一緒だ｣と旦那にいわれました。それから子供を育てる自信がありません。私なんかが子供を産んではいけなかったんだと思うようになりました。

箇条書きでよくわからなかったらすみません…

自分でもどうしたらいいのがわかりません。

2013/06/05 | さんの他の相談を見る

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こんばんはhappy | 2013/06/08

私も一時期すごいストレスでネットショッピングにはまりました。
来るまでがすごくワクワクして楽しみなんですよね。
でもこのまま買い物依存になると怖いと思いましたが、そのストレスのひどい時期だけでおさまりました。
一時期ならちょっと洋服とか買うのもいいですよ。

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