相談

旦那を痩せさせたいです

カテゴリー：｜回答期限：終了 2014/04/05｜ | 回答数(13)

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旦那は今百キロあります。とにかく肉が好きです。仕事柄、外食も多いです。味が濃いのも好きです。食事も少しでも味付けが変だと食べてくれません。農家ですが、体を動かす事もほとんどしません。何か良いダイエット方法はありませんか？最近自転車みたいな運動する機械と、ショップジャパンのスレンダートーンを買ってたまにやっています。アドバイスよろしくお願いします！

2014/03/22 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

ご本人の意思も必要かも！ですキキ | 2014/03/24

どんなに周りが食事に気を付けても、本人が全く痩せる意思がないと難しいと思います
こんにゃくをお米に混ぜる・・・こんにゃく・お麩をお肉の代わりに見立てて料理する・・・などのレシピは色々あると思いますが本人に全く気付かせないで、というのは正直難しいかな？と
また、小さな子供ではないので周りが見ていないときに自分で好きなものを買って食べていたらダイエットにはならないと思いますよ

健康上問題があることを健康診断などで証明し、本人にも目標や痩せる意識を持ってもらうことが必要かな？と思います☆
そんな私も現在ダイエット中です^^;
産後太りのまま１年８か月が過ぎてしまったので、今月から喝を入れてダイエットを開始しました。
自分の意識も上がっているので成果が出てきましたよ☆

やる気きらりン | 2014/03/24

うちも出来れば痩せさせたいと思うのですが。。。というか、私ももう少し痩せたいです。。

が、やはり最終的には本人のやる気ですよね。

おはようございます。 | 2014/03/25

運動しなくて肉が好きとのことで、今後お体が心配ですね。
肉だけで太ると思えないので、お菓子は食べていますか？
３食しっかり食べてお菓子を控えるだけでも違うと思います。
春になったのでウォーキング気持ち良いと思います。

こんばんは！あんちよ | 2014/03/25

身長も小柄なのかな？
それから、体重も大事ですが中身を変えれるように引き締めなどもいいかもしれません（＾_＾）
食生活も大事ですね、お弁当など作ってあげるのはいかがですか？(*^^*)

回答失礼致します。Roanju | 2014/03/26

ダイエット中です。
運動する時間もなければ大変ですよね。
最近「体脂肪計タニタの社員食堂」という映画を見ました。
ダイエットする気のない4人が社運をかけてダイエットに挑むというストーリーです。
その中で体脂肪40％以上だと余命5年だと医者から脅しを受けているシーンがありました。
ご本人にその気がないならなかなか難しいとは思いますが、
数字を出すとやる気になるかもしれません。

タニタ食堂のHPからもヘルシーレシピが見られるようです。
ご主人様がやる気になられると良いですね。

こんにちは。 | 2014/03/27

本人の痩せる気次第ですよね。

なかなか難しいですよねうめうめうめ | 2014/03/30

我が家も同じような悩みがあります。
本人の気持ちが変わらないと難しいですよね。
どうすれば本人の気持ちが変わるのでしょうかね…。
周りが、「痩せている方がかっこいい」とか盛り立てるのもいいでしょうかね。

こんにちは | 2014/03/31

きのこ類をおかずにおおめに取り入れるといいですよ

難しいですよね。もんち | 2014/04/02

うちも旦那が食べるの大好き（特にカップラーメンやお菓子など）で、最近糖尿病と言われ、少し食事には気を付けています。
野菜中心の食事にしたり、味を薄くしたり・・・。
でも本人のやる気がないと結構厳しいですよね。
若いうちは良いんだけど、年齢と共に代謝率も下がり、成人病になりやすくなりますからね。
厳しいダイエットは絶対に続かないと思うので、天気のいい日に家族でお散歩したり、公園を走ったりして楽しみながら少しずつでもやせるといいですね。
うちも頑張ります。

まずはさくらいちご | 2014/04/02

ご本人がどう思っていらっしゃるか、だと思います。やる気がないと続けられませんよね。
友達は毎朝一緒に歩いていました。
食事療法も必要ですよね。
まずはしっかり話し合いをされるといいと思います

こんにちはリラックママ | 2014/04/02

旦那さまは痩せたいと思っているのでしょうか？

運動はもちろん、食事はヘルシーなものを中心に食べるようにしてみてはどうでしょうか？

こんにちはのゆあゆ | 2014/04/03

やはり、ご主人様がやせなきゃ！！とか思わないとダメだと思います
野菜をたくさんとるようにするとか、やはり食の改善が大前提だと思いますので
御主人様に言い聞かせなきゃいけませんね＾＾

本人次第ヨコチャン | 2014/04/04

体重が重くても病気の心配などきっかけがないと難しい

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